Sensibilitatea alimentară este o reacție complexă la anumite alimente. Se poate manifesta ca o alergie, dar spre deosebire de aceasta, alți anticorpi imunoglobulinici sunt responsabili pentru acest proces. Și dacă o reacție alergică poate apărea imediat după consumarea unui produs, atunci sensibilitatea la alimente poate apărea după câteva ore sau chiar zile, astfel încât poate fi dificil să înțelegem o reacție la care produs este.

alimentară este

În plus, simptomele alergice sunt acute, iar sensibilitatea la alimente este cronică. În caz de alergii, sistemul imunitar este activat brusc și protejează organismul prin dirijarea anticorpilor imunoglobulinici și după rezolvarea problemei se calmează.

Sensibilitatea alimentară este un proces lung și lent, iar atunci când mănânci ouă, produse lactate sau soia, pâine zilnic, sistemul imunitar este permanent activ, ceea ce provoacă tulburări în activitatea organismului, cum ar fi inflamația cronică.

Manifestări frecvente ale sensibilității alimentare

- tulburări ale tractului gastro-intestinal - flatulență, balonare, constipație sau diaree;

- probleme de somn - somnolență constantă, insomnie, treziri frecvente;

- roșeață a pielii, curgerea nasului, tuse;

- dureri musculare și articulare;

- întunecarea pielii de sub ochi;

- părul slăbește, devine mai subțire și cade;

- tulburări dermatologice, acnee, acnee;

- schimbări bruște de dispoziție, anxietate crescută, este imposibil de concentrat, „ceață cerebrală”;

- oboseală cronică, supraponderalitate;

Tulburările de alimentație, inclusiv sensibilitatea la alimente, sunt diagnosticate destul de des la aproximativ trei din patru pacienți.

Sensibilitatea la alimente este considerată una dintre principalele cauze ale supraponderalității și obezității, precum și a problemelor de slăbire. Pentru a scăpa de excesul de greutate, este suficient să identificați alimentele la care organismul devine sensibil și să le eliminați din dietă.

    Cuvinte cheie:
  • sensibilitate
  • alimente
  • reacţie
  • greutate
  • mancarea
  • alergie
  • anticorpi
  • imun
  • imunoglobuline
  • pielea
  • supraponderal
  • organism
  • a apărut
  • Probleme
  • produs

Mila/Alimentație sănătoasă

Mituri despre alimentația sănătoasă pe care trebuie să le cunoaștem

Uneori, prejudecățile legate de alimentația sănătoasă pot fi greu de depășit. De aceea, am adunat pentru dvs. câteva dintre cele mai populare declarații despre el, cu care îl vom dezmembra

Cum se mănâncă după COVID-19

Potrivit medicilor, hidratarea și nutriția joacă un rol important în răspunsul și recuperarea organismului după COVID-19 și reprezintă o parte esențială a tratamentului nostru medical.

Angie Casabie: Dacă doriți să slăbiți, reduceți alimentele fără celuloză (+ meniu)

Dr. Casabie, sărbătorile sunt doar motivul pentru care ne îngrășăm iarna? Orice alimentație excesivă și dieta necorespunzătoare duc la creșterea în greutate. În vacanțe, se acumulează ocazii pentru mese copioase

4 rețete de sănătate dovedite științific de bunica

Există unele credințe care au venit de la strămoșii noștri, care sunt respectate de toți cei care aderă la un stil de viață sănătos. Știința dovedește că unele dintre ele sunt adevărul

Alimentație sănătoasă pentru osteoartrita genunchiului

Când faceți un plan pentru a face față osteoartritei genunchiului, nu neglijați puterea alimentelor. Nu există o dietă specifică pentru tratarea problemei dvs., dar vă puteți bucura de o îmbunătățire deosebită

Yuri Kovachev: În timpul iernii, reduce iaurtul

Yuri Kovachev este profesor de preparare a alimentelor ayurvedice. I-am cerut sfaturi cu privire la cele mai utile feluri de mâncare pentru corpul nostru în timpul iernii. A fost de acord să ofere câteva rețete delicioase și utile