Ce determină dacă viitoarea mamă va naște cu ușurință și va trece printr-o tranziție lină către unul dintre cele mai importante roluri din viața ei - ca părinte?

femei

În primul rând, depinde de caracteristicile fiziologice ale femeii. Există multe mituri pe acest subiect, dar există și date științifice și medicale obiective.

Vârstă

Practic, toți medicii susțin că vârsta optimă pentru sarcină și naștere este de la 21 la 35 de ani. Cu toate acestea, la vârsta de 25 de ani, procesul de îmbătrânire a început în corpul fiecărei femei. Scade treptat numărul de ovulații. Dacă la vârsta de 27 de ani o femeie are 12 ovulații pe an, atunci la 35 - doar 5-6. A rămâne însărcinată după această vârstă devine din ce în ce mai dificilă. De-a lungul anilor, aproape toți avem boli cronice care afectează negativ cursul sarcinii și al nașterii. Chiar dacă aduceți bebelușul în ultima etapă a dezvoltării sale în uter, dacă aveți după vârsta de 35 de ani, acesta poate veni pe lume slab.

Și în țara noastră a venit tendința Occidentului, femeile de a naște copii cu vârste cuprinse între 35-40 de ani, când sunt deja ferm pe picioare. Cu toate acestea, statisticile arată că 50% dintre femeile cu vârsta peste 35 de ani nu rămân însărcinate și o treime din copii se nasc cu una sau mai multe anomalii. Fiziologia nu poate fi înșelată. Desigur, cu toții am auzit și am citit despre vedete și vedete de afaceri care nasc la vârsta de 45 și 50 de ani, dar cine știe ce se află cu adevărat în spatele acestor informații sau câte urechi de ac au trecut pentru a da naștere copilului lor iubit la o vârstă decentă?

Fizic

Majoritatea bărbaților privesc femeile cu o siluetă de clepsidră. Dacă luăm celebrul standard „90-60-90”, vom vedea că bustul și coapsele sunt egale, iar raportul dintre talie și coapsă nu depășește 0,85, care, potrivit experților, este coeficientul echilibrului endocrin. Aceasta înseamnă că această femeie are cel mai bun statut hormonal, ceea ce contribuie la purtarea cu succes a copilului și la naștere. Slăbiciunea la femei a fost considerată în trecut un semn de boală. Este greu de crezut că o femeie fără curele, cu coapse înguste, va putea să nască un copil sănătos. Cu toate acestea, obezitatea nu face, de asemenea, o femeie ideală pentru naștere. Femeile supraponderale au de obicei o tulburare metabolică. Tonusul lor muscular este, de asemenea, redus. Conform celor mai recente date, cea mai reușită naștere se observă la femeile cu greutate medie. Unii oameni de știință consideră că doamnele cu o figură plinuță și picioare scurte sunt perfecte pentru a purta un copil sănătos și a naște, dar faptul că au o astfel de structură nu garantează neapărat succesul viitoarelor mame în acest proces.

Dimensiunea pelviană

Viziunea externă a fizicului unei femei nu arată întotdeauna mărimea bazinului ei interior. Este posibil ca femeile foarte subțiri să aibă un bazin interior larg, iar pentru femeile obeze este îngust.

Condiție fizică

Marele adevăr este că femeile care sunt bine întreținute fizic nasc cel mai ușor. La urma urmei, procesul nașterii este doar o treabă grea care necesită rezistență și o forță suficientă a mușchilor, diafragmei și abdomenului. Prin urmare, dacă vă angajați în fitness sau alte forme de activitate fizică înainte și în timpul sarcinii, șansele de a avea o naștere de succes și relativ nedureroasă sunt mult mai mari. Activitățile fizice adecvate pentru femeile însărcinate sunt gimnastica, yoga, mersul pe jos, înotul, exercițiile de respirație. Cu toate acestea, trebuie evitate încărcările excesive. Pe scurt - dacă urmezi un stil de viață sănătos, faci suficient exercițiu și menții o formă fizică bună, vei face față cu ușurință acestei munci fizice grele și anume - nașterii.