supradoză

Vitamina A - de ce este atât de necesară

Toate vitaminele sunt necesare, toate sunt importante, dar trebuie luate cu moderatie. Un exces de vitamine este la fel de periculos ca un deficit. De obicei apare deficitul de vitamine iarna și primăvara.

Dar simptomele unui supradozaj pot fi și mai variate și severe. Excesul de vitamina A poate provoca deteriorarea vederii și starea pielii, apar alte simptome.

Hipervitaminoza de vitamina A

Termenul „hipervitaminoză” se referă la un exces de vitamină din organism. Acest termen este utilizat în legătură cu vitaminele liposolubile, caracterizate prin capacitatea de a se acumula în organism.

Dacă vorbim despre hipervitaminoza de vitamina A, poate fi acută sau cronică. Acuta se formează atunci când se utilizează doze mari de vitamina în câteva ore. Cronic este cazul când concentrația de vitamina crește treptat pe o perioadă lungă de timp.

Simptome tipice

Simptomele hipervitaminozei acute și cronice ale vitaminei A nu sunt aceleași, dar depind de formă - cronice sau acute, dar au totuși simptome comune. Printre acestea se numără durerile de cap, erupțiile cutanate.

În hipervitaminoza acută a vitaminei A, se formează următoarele simptome:

  • Iritabilitate crescută;
  • Somnolenţă;
  • Durere abdominală;
  • Greață - la vărsături;

Hipervitaminoza cronică se caracterizează prin următoarele simptome:

  • În cavitatea bucală - inflamația gingiilor, ulcerații;
  • Modificări ale plăcii unghiei, ușor traumatizate;
  • Scăderea sau pierderea completă a poftei de mâncare;
  • Deteriorarea vederii - pierderea clarității, alte modificări;
  • Amețeli, dureri de cap;
  • Schimbări ale pielii - devine aspră, începe să se descuameze;
  • Schimbări ale părului - pierderea strălucirii naturale, căderea părului, subțierea;

Cu hipervitaminoza cronică, nu se dezvoltă toate aceste simptome, ci doar unele, dar toate sunt posibile. În cazul simptomelor de mai sus, trebuie consultat un medic.

Câtă vitamina A este necesară pe zi

Aportul zilnic de vitamina A este determinat individual și depinde de vârstă, sex, boală sau anumite condiții fiziologice, de exemplu, în timpul sarcinii:

  • Bărbați adulți - 900 micrograme;
  • Femei - 700 micrograme;
  • Sarcină - 1300 micrograme;

Este bine să monitorizați consumul acestei vitamine atunci când pregătiți și planificați o sarcină. Acesta din urmă este necesar pentru creșterea și dezvoltarea completă a fătului, dar supradozajul poate duce la anomalii și defecte de dezvoltare.

Pentru a evita toate riscurile posibile atunci când luați vitamine, este necesar să consultați un medic.

De ce se dezvoltă hipervitaminoza

Vitamina A se depune în ficat și, în timp, concentrația sa poate depăși nivelurile sigure - acesta este un mecanism major pentru dezvoltarea hipervitaminozei cronice.

Motivul principal pentru un exces de vitamina este aportul de complexe de vitamine suplimentare. Vitaminele sunt catalizatori ai proceselor metabolice și sunt importanți pentru prevenirea bolilor organelor interne și o funcție echilibrată a apărării imune.

Înainte de a lua orice complex de vitamine, este necesară o consultare preliminară cu un medic, care să evalueze dieta, sănătatea și alte aspecte. Analiza și recomandarea anumitor medicamente se poate face numai de către un medic.

Un alt motiv pentru formarea hipervitaminozei de vitamina A poate fi utilizarea pe termen lung a medicamentelor care sunt prescrise pentru tratarea acneei sau când se utilizează creme care conțin vitamina A.

Caracteristicile diagnosticului

Simptomele caracteristice hipervitaminozei sunt variate și afectează diferite organe și sisteme, de aceea este uneori dificil să se găsească cauza apariției lor.

Ce tratament oferă medicii

Hipervitaminoza este o afecțiune reversibilă. Uneori, pentru a face față simptomelor neplăcute este suficient să nu mai luați vitamina A, să reglați dieta. Aceasta înseamnă că pacienții trebuie să înceteze să mai ia multivitamine.

În absența complicațiilor hipervitaminozei și a simptomelor deranjante dispar rapid. Medicul poate prescrie individual terapie simptomatică.

În cazul apariției complicațiilor ficatului, medicii rinichi dezvoltă tactici de tratament separate.