repede

Unele produse distrug smalțul dinților și afectează negativ întreaga cavitate bucală. Astfel sunt sporturile care au fost populare în ultimul deceniu energizante.

Conform datelor unui studiu din SUA, nivelul pH-ului în multe dintre ele duce la distrugerea smalțului datorită concentrației ridicate de acid, iar cantitatea mare de zahăr ajută la dezvoltarea bacteriilor.

Apa îmbuteliată diferă de apa de la robinet prin conținutul de fluor, care întărește smalțul dinților și ajută la remineralizarea dinților atacați de carii. dar cu moderatie. Doza de fluor conținută în apa îmbuteliată este mult mai mare decât cea recomandată, scrie „Gotvach.bg”.

Consumul constant de vin deteriorează smalțul. Aciditatea vinului distruge structura dinților și duce la colorarea smalțului. Pentru a evita vătămarea, este recomandat să beți vin alb în înghițituri mici, alternându-le cu apă.

Pastile pentru slăbit - deși ajută la slăbirea rapidă, ele duc rapid la inflamarea gingiilor și la cariile dentare.

La fel ca alte tipuri de medicamente, pastilele se reduc greutate reduce salivația, punând astfel în pericol sănătatea cavității bucale ca saliva neutralizează acizii dăunători și spală bacteriile.

Cafea și ceai - obiceiul de a nu vă despărți de o ceașcă de cafea fierbinte sau ceai poate duce la întunecarea gravă a dinților.

Se pare că cafeaua și ceaiul conțin substanțe chimice colorante (taninuri) care se lipesc de smalțul dinților și atrag astfel bacteriile. Se recomandă utilizarea laptelui ca supliment pentru neutralizarea acizilor nocivi.

Citrice - totuși lămâile, grapefruiturile și sucurile de citrice nu provoacă direct cariile dentare, ele precum și băuturile carbogazoase conțin acizi, care provoacă eroziunea smalțului dinților, slăbesc dinții și îi fac mai predispuși la degradare.

Se recomandă să beți sucurile cu paie pentru a limita oxidarea, apoi clătiți gura cu apă..

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">