Scris de Daniela Mincheva

femeie

  • Postat în Sănătate
  • Citit de 20593 ori
  • dimensiunea fontului scade dimensiunea fontului crește dimensiunea fontului
  • Tipărire
  • E-mail

Spre deosebire de hipertensiunea arterială, tensiunea arterială scăzută este relativ sigură. Acest lucru este valabil mai ales la femeile însărcinate, deoarece poate provoca naștere prematură sau leziuni ale fătului. Prin urmare, valorile tensiunii arteriale la femeile gravide trebuie monitorizate continuu și, dacă este necesar, trebuie luate măsurile necesare pentru normalizarea lor rapidă.
Pentru a stabiliza tensiunea arterială, funcția inimii trebuie întărită. De asemenea, se recomandă activarea sistemului muscular prin sport ușor sau masaj și susținerea circulației sângelui printr-o respirație adecvată. Remediile naturale sunt folosite cu mare succes: exerciții de respirație, proceduri Kneipp (hidroterapie), masaj uscat al corpului cu o perie, sport și plimbări în aer curat (acest lucru este valabil mai ales în weekend și sărbători). multe boli, are un efect pozitiv aici. O ceașcă de cafea dimineața are de obicei un efect răcoritor asupra persoanelor cu tensiune arterială scăzută. Tratamentul sănătății are și rezultate bune. Pentru a întări circulația inimii și a sângelui, se recomandă următoarele

Ceai mixt
10 g de rață
10 g rădăcini de anason semănate
10g păstăi de fasole
10g de scoarță de cătină
10 g de tunet
10g traista ciobanului
10 g de lichen islandez
10 g brusture

10 g de arnica
10 g de alge brune Fucus
10 g de rozacee medicinale
10 g de nacru
10 g gura diavolului
10 g budarica
10 g rădăcini parfumate de calamus
10 g de păpădie medicinală .
20 g de ceai paraguayan
20 g de vasc alb
10 g de coadă de coadă
30 g de păducel comun
10 g de balsam
10 g de buruieni
10 g de iarbă
10 g coada calului
Ierburile trebuie amestecate bine. O ceașcă de ceai necesită o linguriță debordantă de amestec de plante, care este înmuiat timp de 12 ore într-o ceașcă de apă rece. Extractul este încălzit, filtrat și îndulcit cu o linguriță de miere. Se bea dimineața și seara în înghițituri de un pahar.

Vâsc alb
Ceai: O linguriță debordantă de plantă (pentru o doză) este înmuiată timp de 12 ore într-un pahar cu apă rece. Extractul este încălzit și filtrat. Bea până la trei căni de ceai pe zi. Pentru o mai mare comoditate, doza zilnică poate fi turnată într-un termos preîncălzit.

Geanta lui Sheepherd
Ceai: O linguriță completă de plantă (pentru o doză) se prepară cu un pahar cu apă fierbinte, se lasă să stea 1/2 minut, se filtrează și se bea în înghițituri. Beți două căni de ceai pe zi. Punga ciobanului are un efect foarte bun asupra normalizării tensiunii arteriale, deoarece nu numai că crește scăzut, dar și scade tensiunea arterială.

Dieta cu orez
Dieta cu orez natural este foarte potrivită pentru reglarea tensiunii arteriale. Orezul natural trebuie utilizat deoarece asigură o aprovizionare completă a corpului cu toți nutrienții importanți în timpul dietei, în timp ce o dietă cu orez decojit poate duce la lipsa unora dintre substanțele necesare. Motivul este că orezul natural conține de 9,5 ori mai multe minerale decât orezul natural decolorat. Acesta din urmă îndepărtează nu numai învelișul exterior de celuloză, ci și „pielea argintie” și germenul, care este foarte valoros pentru o nutriție adecvată. Orezul natural crește valorile tensiunii arteriale scăzute și scade valorile tensiunii arteriale crescute. brânza și salatele sunt un mijloc suficient de bun pentru a regla tensiunea arterială.