Infertilitatea devine o problemă globală și, potrivit oamenilor de știință, principalul motiv pentru aceasta este stresul și tensiunea mentală. Insomnia, viața de noapte, țigările, alcoolul, epuizarea mentală și mâncarea de slabă calitate ne supără echilibrul corpului, afectează concepția și sarcina, a explicat prof. Dr. Ajit Kulkarni, aflat în Bulgaria la invitația Asociației medicilor homeopati.

pentru

Cine este el

Prof. dr. Ajit Kulkarni este directorul Institutului de Cercetare a Homeopatiei din Satara, India. Are 30 de ani de practică în homeopatie, este autorul a 5 manuale în domeniu și are un master în psihologie. De asemenea, a scris bestsellerul „Limbajul corpului”.

Sexul pentru plăcere și pentru concepție sunt lucruri diferite

În timpul vizitei sale, profesorul a spus că în India există o tradiție veche de secole de a crea copii sănătoși, unde medicina ortodoxă este aplicată la egalitate cu homeopatia și știința antică a sănătății Ayurveda. Sexul pentru plăcere și sexul pentru a concepe un copil sunt lucruri complet diferite, a spus indianul.

Potrivit lui Ayurveda, crearea unei ființe umane trebuie să fie un proces armonios, urmat cu atenție și până la capăt.

Înainte ca o femeie să rămână însărcinată, cuplul trebuie să se pregătească printr-un program de curățare a corpului și întinerire a corpului. Scopul este de a atinge niveluri optime de ovule și spermatozoizi. Trebuie să aibă o sănătate excelentă și în armonie între ele înainte de concepție. Când sunt îndrăgostiți și în timpul sexului, corpul unui bărbat și al unei femei eliberează hormonul oxitocină - extrem de important pentru naștere. Nu numai că provoacă contracțiile mamei, dar întărește și legătura ei emoțională cu bebelușul.

Program pentru viitorii părinți

1. Trebuie să își schimbe stilul de viață și cu 6 luni înainte de sarcină pentru a evita stresul și suprasolicitarea mentală.

2. Există o dietă specială pentru femei, purificarea, utilizarea anumitor plante, zinc, magneziu, acid folic, fier, vitaminele B6 și B12, care sunt importante pentru prevenirea malformațiilor fetale.

3. Practicarea exercițiilor de yoga, meditație și respirație.

Ce ar trebui să știe mama însărcinată conform lui Ayurveda

- Pentru sănătatea viitorului copil, este bine ca sarcina să fie planificată și dorită.

- Sarcina nu trebuie să aibă loc în locuri necunoscute.

-Bebelușul va avea calități legate de gândurile mamei sale în timpul sarcinii.

- Bebelușul poate asculta muzică, poate simți emoții.

- Viitoarea mamă ar trebui să mănânce alimente proaspete și calde, de preferință făcute în casă. Includeți în meniu stafide, rodie, smochine, legume cu frunze verzi, lapte, zilnic.

- Nu te ridica greu, nu dormi ziua și nu călători în timpul lunii noi. Seara, dormi pe partea ta, nu pe spate.

- Femeia să facă lucruri plăcute, să evite filmele cu violență și groază.

Bărbații țin laptopul departe

Pentru bărbații care au decis să devină tați, a fost dezvoltat și un program special, deoarece, potrivit statisticilor, impotența devine tot mai frecventă printre ei. Potrivit savantului indian, laptopul este unul dintre vinovații pentru acest lucru. Motivul este că atunci când laptopul se află pe poală sau lângă testicule, acesta îl încălzește și înrăutățește calitatea spermei. La fel se întâmplă și când porți pantaloni skinny și blugi.

mici sfaturi

Înainte de a decide să devină părinți, bărbaților li se recomandă să bea lapte fierbinte cu o lingură de șofran dimineața (are un efect energizant) și să ia un extract din planta ashwagandha (este disponibil și în țara noastră, are o întinerire și efect anti-stres).

    Cuvinte cheie:
  • femeia
  • Ayurveda
  • timp
  • mamă
  • bărbați
  • program
  • sex
  • copilul
  • sarcina
  • tati
  • pentru femeie
  • мила бг

Draga/Sarcina

Ar trebui să renunțăm la sex în timpul sarcinii

Fiecare femeie care așteaptă un copil se îngrijorează dacă este sigur să faci sex în timpul sarcinii. Unii din frică renunță la actul sexual, în timp ce alții chiar redescoperă viața amoroasă

6 motive neașteptate care previn sarcina

Infertilitatea este o problemă sensibilă care poate lăsa multe femei în visele lor neîmplinite de a rămâne însărcinate. Potrivit Societății Americane de Medicină a Reproducerii

Cum afectează sarea capacitatea de a concepe

Majoritatea alimentelor pe care le consumăm și le consumăm conțin sare. Deși experții recomandă consumul a mai puțin de 2.300 de miligrame de sodiu în fiecare zi, este dificil să se urmărească aceste niveluri.

Acest lucru ajută femeile să conceapă

Un somn bun poate ajuta multe femei să devină mame mai ușor și, în 62% din cazuri, ouăle lor sunt fertilizate, scrie Daily Mail.

Posturi confortabile și plăcute în timpul sarcinii

Multe femei care își așteaptă bebelușii se tem că sexul în timpul sarcinii este incomod, riscant și cel mai probabil nesatisfăcător. Adevărul este puțin departe de orgasm

Vestea bună sau cum să-i spui tatălui

Există cu greu mai multe știri și mai bune în spațiul nostru ocupat de oameni decât cel al vieții noi. Desigur, asta este o veste bună. Este scris alb-negru în cartea creștină groasă - vești bune