arderea

Vara este anotimpul în care ajungem mai des decât de obicei la cântar, altfel ascuns undeva adânc sub pat sau dulap. Dezamăgirea urmează atunci când săgeata lui pare blocată într-un singur loc, indiferent de dieta pe care o încercăm.

Desigur, știm cu toții că una dintre cele mai bune modalități de a-ți lua rămas bun de la acele 2-3 kilograme în plus este de a-ți stimula metabolismul.

Dacă încercați să găsiți o modalitate naturală de a vă accelera metabolismul, atunci avem soluția perfectă pentru dvs.! Pregătiți această băutură moale detoxifiantă și bucurați-vă de toate beneficiile sale.

Apa de mere și scorțișoară conține foarte puține calorii, de fapt mai puțin de 10 calorii pe doză (ei bine, nu sunt exact 0, dar sunt de acord că 10 kilocalorii sunt neglijabile).

Uitați de sifonul și sucurile dietetice și lăsați această apă de mere cu scorțișoară să facă minuni pentru corpul dumneavoastră timp de o săptămână. Rezultatele la care ar trebui să vă așteptați sunt pierderea semnificativă în greutate și un aflux uriaș de energie.

Folosiți o ulcică mare, umpleți-o cu apă de 3-4 ori înainte de a înlocui merele și scorțișoara în interior.

Apă de mere cu scorțișoară pentru slăbit

1 măr, feliat subțire

1 băț de scorțișoară

Așezați bucățile de mere pe fundul ulciorului, apoi adăugați scorțișoara, umpleți jumătate din ulcior cu gheață și apoi adăugați apă.

Trebuie să rețineți că această apă delicioasă are un gust dulce specific, așa că dacă doriți să devină mai puternică, adăugați mai multe mere sau tăiați-le mai subțiri.

Bea un pahar înainte de mese. Depozitați apa cu scorțișoară la frigider timp de până la 3 zile.