Menta se consumă de obicei în două moduri: ca condiment în alimente sau ceai. Ceaiul de mentă are un efect diuretic care ne permite să expulzăm excesul de lichide și să eliminăm balonarea în mod natural.
Ceaiul de mentă poate fi un bun plus pentru dieta ta de slăbit. Are un efect pozitiv asupra digestiei și are un efect calmant.
Desigur, nu vă puteți aștepta la miracole de la băutură, dar cu siguranță vă va afecta bine.
Ingrediente active în menta:
CUM CEAI MEA ÎNLĂTURĂ UMFLATIA BURTEI:
- Flavonoidele au un efect pozitiv asupra rinichilor deoarece cresc diureza
- Favorizează eliminarea apei, sodiului și ureei
- Îndepărtează excesul de toxine din organism
Ceaiul de mentă este, de asemenea, foarte util pentru digestie. Ajută la metabolismul lipidelor.
Știi cum să faci un ceai bun de mentă?
Dacă folosești mentă proaspătă, pune frunzele unei crenguțe într-un pahar și toarnă apă peste ea la punctul de fierbere. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute.
Dacă utilizați menta uscată, puneți 1 linguriță. într-un pahar. Apoi, pașii sunt aceiași ca în cazul anterior.
Menta poate fi combinată cu diferite tipuri de plante. Puteți să-l amestecați cu anason, mușețel sau altele.
- Dieta rapidă pentru pierderea în greutate cu morcovi Pierderea în greutate
- Trei variante ale unei diete de detoxifiere pentru slăbire rapidă
- Sfaturi pentru dieta de slăbit cu cafea verde Magazine online din UE
- Un întreg oraș din Spania a început o dietă de slăbit -
- Caut o dieta pentru slabit fara infometare BG-Mamma