Ceai Oolong pentru slăbit

ceaiuri

Recomandat pentru curățarea dietelor. Ingrediente:

  • 2 lingurițe (cu o grămadă) ceai Oolong
  • 800 ml apă (cel mai bun izvor moale)

Încălziți ceainicul umplut cu apă fierbinte. Fierbem apă și când fierberea tocmai a început, o scoatem din foc. Se toarnă apă caldă din ceainic și se toarnă ceaiul. Se toarnă apă clocotită și se infuzează 2-3 minute. Se toarnă în pahare, se așteaptă să se răcească puțin și se bea.

Notă: Ceaiul Ulung este adesea folosit în dietele de slăbit. Are proprietatea adăugată de a conține puțin tein. Dacă bem perfuzia în mod sistematic, vom observa cu siguranță o scădere treptată a greutății corporale. În țările din est, se folosesc diete de curățare pe bază de ceai, supe, legume și fructe. Legumele furnizează vitaminele și nutrienții necesari organismului, iar fructele curăță tractul digestiv. Ceaiurile ajută la arderea caloriilor și oferă energie în același timp.

Ceai de banane

Contracarează tensiunea arterială crescută. Ingrediente:

  • aproximativ 10 frunze de ceai verde
  • 400 ml apă minerală
  • 4 inele de banane groase de 2 cm.

Măcinăm inelele de banane decojite și le punem într-un castron. Adăugați frunzele de ceai. Se toarnă apă clocotită peste ceai și banana zdrobită. Se acoperă și se lasă aproximativ 3-4 minute. Se toarnă în pahare și se servește.

Notă: Rețeta de mai sus este recomandată în cazurile de hipertensiune arterială. Ceaiul trebuie băut o dată pe zi. Datorită aromei și densității sale puternice, nu ar trebui să fie făcută într-un ceainic. Nu trebuie băut prea fierbinte.

Ceai cu ghimbir și ceapă verde

Pentru răceala obișnuită. Ingrediente:

  • câteva frunze de ceai verde
  • 4-5 cercuri de rădăcină de ghimbir de 2,5 cm grosime.
  • 2 tulpini de ceapă verde (folosim doar partea albă)
  • 800 ml. apă

Curatam ghimbirul si il taiem bucati mici. Spalam ceapa. Tăiați-l în jumătate pe lungime. Puneți ambele ingrediente (ghimbir și ceapă) într-o oală plată cu ceai verde. Se fierbe apa și se toarnă în oală. Acoperiți oala și lăsați 3-4 minute. Gustul ceaiului poate fi îmbunătățit adăugând puțină sare de mare.

Ceai de ghimbir

Pentru febră și cefalee. Ingrediente:

  • câteva frunze de ceai verde
  • 6-7 cercuri de rădăcină de ghimbir de 3 cm grosime.
  • 2 linguri. (cu o grămadă) zahăr brun
  • 800 ml. apă

Curatam ghimbirul si il taiem bucati mai mici. Îl punem împreună cu ceaiul verde într-o oală. Se fierbe apa și se toarnă în oală. Adăugați zahărul și amestecați. Acoperiți oala și lăsați 2-3 minute, apoi serviți imediat.

Notă: Ghimbirul face minuni. Este foarte apreciat în țările din est, deoarece excită receptorii termosensibili și crește temperatura corpului. Se folosește pentru răceli, crampe stomacale, precum și pentru propulsor și facilitează digestia. Extractul de rădăcină de ghimbir face parte din preparatele pentru a contracara suferința de locomoție.

Ceai alb de ridiche

Excelent pentru tuse. Ingrediente:

  • 1 linguriță ceai verde (opțional)
  • Ridiche albă de 3,5 cm (pandantiv lung)
  • 500 ml. apă
  • sare de mare după gust

Curățați o ridiche și tăiați-o în bucăți mici. Pune ridichea tocată într-un ceainic împreună cu ceaiul și sarea după gust. Se toarnă apă clocotită. Acoperiți și lăsați 3-4 minute.

Ceai cu miere și lămâie

Pentru durere în gât și tuse. Ingrediente:

  • câteva frunze de ceai roșu „Puerh”
  • 1/2 lămâie
  • miere (opțional)
  • 400 ml. apă

Tăiați lămâia în două sferturi, amestecați-o și puneți-o în ibric. Adăugăm ceaiul. Se fierbe apa și se toarnă în ceaun. Adăugați miere și serviți.

Notă: Se știe că mierea nu se pune în apă cu temperatură ridicată (peste 50 de grade). Când adăugăm miere în apă cu o temperatură de peste 60 de grade, mierea nu numai că își pierde proprietățile utile, ci și enzimele sale sunt transformate în toxine.

Ceai Lei Cha

Ajută în tratamentul gripei. Ingrediente:

  • 25 g frunze de ceai verde. 45 g orez crud integral.
  • 3-4 cercuri de ghimbir proaspăt
  • 800 ml. apă

Clătiți orezul și tocați ghimbirul. Puneți ceaiul, ghimbirul și orezul într-un mortar cu apă rece. Le mărunțim la un amestec omogen (acest lucru se poate face și cu un mixer). Se fierbe apa într-o cratiță, se pune amestecul și se fierbe 3-4 minute. Scoateți de pe foc pentru a răci infuzia.

Ceai de floare de crizantemă

Vindeca arsurile solare. Ingrediente:

  • 4 vârfuri de frunze de ceai verde
  • 20 de flori albe de crizantema
  • 800 ml. apă

Spălăm florile și le punem într-un ceainic. Adăugați ceaiul verde. Fierbem apa. Se toarnă apă clocotită în ceainic și se infuzează 3-4 minute.

Ceai de roșii

Recomandat pentru creșterea poftei de mâncare. Ingrediente:

  • câteva frunze de ceai verde
  • 1 roșie de mărimea unei mingi de ping pong
  • zahăr brun după gust
  • 250 ml. apă

Spălăm roșia, dar nu o curățăm. O taiem felii. Puneți feliile împreună cu ceaiul într-o cratiță. Se toarnă apă clocotită. Dacă doriți, adăugați zahăr. Acoperiți oala și lăsați 2-3 minute.

Ceai cu oțet de orez

În colici din intestin. Ingrediente:

  • câteva frunze de ceai alb
  • 3 linguri. oțet alb de orez
  • 200 ml. apa de izvor

Puneți ceaiul într-o oală mică, plată. Se fierbe apa și se toarnă frunzele de ceai. Se adaugă oțetul și se lasă 2-3 minute. O bem imediat ce se răcește.