Se scrie mult despre hormoni, din tot felul de motive din toate punctele de vedere. Sănătatea noastră, starea de spirit, aspectul, somnul, apetitul, voința și chiar intelectul depind în mare măsură de ele. Aici ne vom concentra asupra celor 7 hormoni principali și a simptomelor care pot provoca abundența sau deficiența acestor substanțe.

hormoni

Estrogen - hormonul feminității și frumuseții

Estrogenul este cel mai faimos hormon sexual feminin, care este produs în ovare. El creează literalmente femeia. Datorită lui, figura și personajul dobândesc trăsături tipic feminine.

Aspectul delicat al jumătății umanității depinde de conținutul de estrogen din organism. În carența sa, fibrele de colagen încep să se descompună și apar ridurile. Acest hormon reînnoiește celulele, păstrează tinerețea pielii, strălucirea părului.

Abundența de estrogen nu adaugă mai mult atractivitate, dar este adesea cauza plinătății în coapse și abdomen. Conținutul excesiv din organism poate duce la apariția fibroamelor uterine.

Deficitul său provoacă uscăciunea mucoasei vaginale, provocând durere, arsură și sângerare în timpul actului sexual. La 3-4 ani de la menopauză, din cauza unei deficiențe a acestui hormon poate duce la pierderea osoasă (osteoporoză) și fracturi osoase. La femeile cu vârsta peste 45 de ani, aceasta este una dintre cauzele aterosclerozei vaselor de sânge, crescând riscul de a dezvolta angină pectorală, infarct miocardic și accident vascular cerebral. Un alt simptom insidios este creșterea părului pe brațe, picioare și față.

Testosteronul - hormonul puterii și al sexualității

Acest hormon la femei este produs în glandele suprarenale. O cantitate mică este suficientă pentru o stare normală.

Acest hormon este cel care face ca o persoană să experimenteze atracția sexuală, ne face persistenți și intenționați, pregătiți pentru orice. Abundența de testosteron în corpul feminin duce la întărirea musculară, caracterul capătă trăsături iritabile și agresive, pielea devine mai aspră și grasă, apar coșuri.

Deficiența afectează doar dorința sexuală, iar femeia dintr-o tigrasă pasionată se transformă treptat într-o păpușă relaxată.

Oxitocina - hormonul îngrijirii

Acest hormon este produs și de glandele suprarenale. Oxitocina introduce cantități uriașe în sânge după naștere (când uterul se contractă). De asemenea, creează dorința de protecție și îngrijire pentru nou-născut.

Corpul feminin răspunde la orice tip de stres aruncând oxitocină, astfel încât femeile au grijă de soții și copiii lor, adăpostesc un pisoi fără adăpost în casa lor sau au grijă de un vecin singuratic bătrân. Deficitul acestui hormon duce la iritabilitate constantă și uneori la depresie.

Tiroxina - hormonul figurii și al minții

Tiroxina este sintetizată în glanda tiroidă, reglează rata metabolismului și a gândirii, adică. influențează puternic greutatea și procesele de gândire. Cantitatea normală de tiroxină conferă corpului subțire, netezirea pielii, mișcările sunt abile, dar și grațioase.

Abundența acestui hormon ajută la reducerea greutății chiar și la niveluri anormale, atunci când o femeie își pierde forma naturală și începe să-i reamintească să reamintească unui bărbat atât fizic, cât și în comportamentul ei. Creșterea ritmului cardiac, probleme de somn, anxietate constantă, dificultăți de concentrare.

Deficitul său duce la obezitate, letargie și somnolență, memorie slabă și concentrație insuficientă.

Noreadrenalină - hormonul curajului și furiei

Nu este prezent în mod constant în corp, ci este produs numai în timpul stresului - am auzit de așa-numitele un hormon al fricii care ne face să ne mobilizăm până la extrem și să căutăm mântuirea în momentele de pericol. Norepinefrina are efectul opus: dilată vasele de sânge, sângele se repede la cap, ceea ce ajută la gândire, fața este acoperită de roșeață, ridurile sunt netezite, ochii strălucesc. Omul Omul se confruntă cu curaj cu problemele, rezolvă cu succes toate problemele, în timp ce arată minunat și doarme profund noaptea.

Insulină - hormonul vieții dulci

Insulina „provine” din pancreas și în paralel „monitorizează” nivelul de glucoză din sânge. Descompune toți carbohidrații și direcționează glucoza pe care o produc în țesuturi. Unii oameni produc mai puțină insulină de la naștere sau sunt mai puțin activi decât alții.

Când intră în organism mai mulți carbohidrați decât insulina este capabilă să proceseze, excesul de glucoză începe să afecteze negativ celulele și vasele de sânge. Așa se dezvoltă diabetul, iar riscul apariției acestuia este mai mare dacă una dintre rude a suferit de această boală.

Somatotropină - hormonul puterii și al creșterii

Această substanță este produsă în glanda pituitară, care se află în creier. Acest hormon este idolul instructorilor sportivi și al antrenorilor de culturism. Este responsabil pentru creșterea masei musculare și arderea grăsimilor, pentru elasticitatea ligamentelor. Abundența somatotropinei în copilărie și adolescență promovează o creștere rapidă, la adulți poate crește nasul, bărbia și oasele degetelor. În timpul sarcinii duce la consolidarea feței, picioarelor, încheieturilor, dar după naștere toate modificările revin la normal.

Deficitul de hormoni duce la încetinirea sau oprirea creșterii. Dacă în mod constant nu dormi suficient, mănânci în exces sau obosești, nivelul somatotropinei va scădea, mușchii se vor slăbi. Și nici exerciții și antrenamente nu vă vor ajuta.

Ce trebuie făcut atunci când ovarele nu mai produc proprii hormoni sexuali? Este necesar să se mențină artificial conținutul cantităților necesare din sânge la un nivel care să ofere protecție împotriva anginei, infarctului miocardic, hipertensiunii, depresiei, osteoporozei și a altor boli ale îmbătrânirii.

Astăzi, există suficiente medicamente pentru o terapie eficientă, cu ajutorul căreia organismul completează hormoni insuficienți. O astfel de terapie previne dezvoltarea consecințelor postmenopauzale, cum ar fi osteoporoza și bolile cardiovasculare, și, prin urmare, este bine să recurgeți la aceasta mai devreme, chiar înainte de primele simptome ale menopauzei.

La alegerea mijloacelor de terapie, atât medicul cât și pacientul trebuie să evalueze împreună riscul de reacții adverse. Preparatele hormonale trebuie luate numai după consultarea unui medic pentru a asigura siguranța completă pe durata utilizării lor pe termen lung.