Când mirosim scorțișoară, ne gândim mai întâi la vinul fiert, dar există o altă băutură care ar putea fi cel mai mare aliat al tău împotriva răcelii și obezității în această iarnă. Știm cu toții cât de utilă este mierea, iar scorțișoara poate fi unul dintre cei mai mari aliați pentru sănătatea și frumusețea ta, scrie zajenata.bg.

aliat

Are multe proprietăți benefice - îmbunătățește tenul și pielea, scade colesterolul, accelerează fluxul sanguin, este excelent pentru inimă și vasele de sânge, stomac, intestine și cel mai important - cel mai bun mod de a arde grăsimea corporală .

Îl puteți folosi ca aditiv în aproape toate felurile de mâncare, puteți înlocui zahărul cu scorțișoară complet - sau parțial, dar puteți face și o băutură care arde grăsimile și o puteți consuma regulat la intervale de timp.

Băutura se ia dimineața înainte de micul dejun pe stomacul gol și noaptea înainte de culcare. Dacă consumați acest amestec în mod regulat, nu veți permite grăsimilor să se depună și să se acumuleze în corp.

1. Mai întâi fierbeți 200 mililitri de apă

2. Într-un pahar puneți jumătate de linguriță de praf de scorțișoară și turnați apă clocotită peste el.


Radeți ghimbirul și adăugați-l în apă. Lăsați paharul acoperit o jumătate de oră.

3. Adăugați o linguriță de miere.

4. Beți jumătate de pahar la culcare, acoperiți cealaltă jumătate cu un capac și puneți-o în frigider.

5. Când te trezești, bea cealaltă jumătate pe stomacul gol.

Băutura este cu adevărat eficientă și ușor de preparat. Scorțișoara și mierea favorizează curățarea tractului digestiv, elimină paraziții, ciupercile și alte bacterii care încetinesc digestia. Dacă consumați regulat timp de cel puțin o lună, puteți slăbi până la 3 kg, în timp ce vă întăriți sistemul imunitar.