menstruația

Femeile pot avea motive pentru care uneori pot dori să-și amâne menstruația. Poate că doriți să o amânați din cauza călătoriei sau pentru vreo ocazie specială când ea nu vrea să aibă dureri de stomac sau este cu totul altceva. Cu toate acestea, este posibil ca menstruația să fie întârziată în mod natural și iată cum.

Multe femei cred că, dacă nu mănâncă alimente picante, menstruația lor va întârzia. Abținerea de la consumul de alimente foarte condimentate este o modalitate eficientă de a întârzia menstruația. Evitați condimentele precum usturoiul, piperul sau ghimbirul. Începeți această dietă cu cel puțin două săptămâni înainte de data menstruației întârziate.

Luați un pahar de apă minerală și amestecați cu trei sau patru linguri de oțet. Consumul acestui lichid vă va întârzia și menstruația. Acest lucru va încetini simptomele menstruale. Pentru cele mai bune rezultate, beți acest remediu natural de cel puțin două sau trei ori pe zi.

Aceasta este o metodă foarte eficientă pentru întârzierea naturală a menstruației. Luați un pachet de gelatină și amestecați cu apă caldă. Dacă beți acest lucru, veți putea amâna menstruația pentru aproximativ patru ore. Aceasta este o modalitate excelentă de a amâna menstruația, desigur, dacă vă confruntați cu o urgență.

Aceasta este una dintre cele mai bune modalități naturale de a întârzia menstruația. Dacă o femeie trece printr-o perioadă de stres, îi va lipsi menstruația sau va încetini, chiar dacă nu vrea.

Stresul fizic este, de asemenea, cheia întârzierii menstruației. Forțarea conștientă a corpului dincolo de capacitățile fizice cauzează stres. Dacă doriți să amânați menstruația, decideți un antrenament de intensitate ridicată în timp ce vă aflați în sala de gimnastică. Puteți încerca, de asemenea, antrenamente grele, cum ar fi mersul cu bicicleta pe o pantă abruptă, aerobic și multe altele. Exercițiul este una dintre cele mai simple și mai naturale căi de a întârzia menstruația.