uleiuri

Îmbătrânirea este ceva ce nu poate fi prevenit, totuși. îmbătrânirea prematură și semnalele cutanate pot fi evitate în mare măsură.

Semnele îmbătrânirii premature îndepărtează farmecul și tinerețea pielii. Ridurile, petele de vârstă, pielea lăsată și părul cenușiu sunt cei mai mari dușmani ai aspectului tineresc și strălucirii unei femei. Nimeni nu dorește ca aceste semne să apară mai devreme decât se aștepta. Îngrijirea adecvată a pielii, un stil de viață sănătos, un somn sănătos de la 6 la 7 ore pe zi și respectarea unei diete sănătoase este o modalitate bună de a arăta bine. Pe lângă aceste remedii, totuși, există multe uleiuri esențiale care ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii și a semnelor acesteia. Mirosul lor liniștitor nu este mai puțin important pentru efectul lor pozitiv, deoarece ajută la eliminarea stresului - un alt factor important în îmbătrânirea prematură.

Cele mai bune uleiuri esențiale împotriva îmbătrânirii pielii

Ulei esențial de lavandă

Când vine vorba de frumusețe, uleiul de lavandă ocupă primele poziții în clasament. Potrivit pentru toate tipurile de piele.

Conținutul ridicat de antioxidanți din uleiul de lavandă protejează pielea de radicalii liberi nocivi, precum și de razele ultraviolete nocive ale soarelui. În plus, promovează un somn bun - unul dintre secretele aspectului impecabil și al pielii tinere.

Se amestecă 10 picături de ulei esențial de lavandă în 30 ml de ulei de măsline presat la rece. Dacă aveți nevoie de o cantitate mai mare, puteți crește cantitățile proporțional.

Folosiți-l pentru a masa pielea - în fiecare dimineață și după duș. Repetați înainte de culcare. Faceți acest lucru în fiecare zi pentru a vă bucura de o piele frumoasă.

Ulei din semințe de rodie

Semințele de rodie sunt o altă sursă excelentă de ulei anti-îmbătrânire a pielii și un remediu natural recomandat în terapia cancerului. Rodia a fost asociată cu un efect anti-îmbătrânire din cele mai vechi timpuri și cea mai puternică formă a sa este uleiul. Antioxidanții săi puternici luptă și repară daunele cauzate de radicalii liberi, de soare și de factorii de mediu de pe piele. Conține compuși polifenolici care previn deteriorarea ultraviolete și ridurile. Culoarea roșu închis a uleiului se datorează bioflavonoidelor din acesta. Capacitatea de a proteja pielea de daunele provocate de soare face posibilă utilizarea ei ca o protecție solară naturală. Uleiul întărește straturile exterioare ale pielii (epiderma) și repară adâncimea (derma). De asemenea, crește producția de colagen pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii.

Un studiu din 2006 publicat în Journal of Ethnopharmacology a menționat că uleiul de semințe de rodie promovează regenerarea epidermică, care este esențială pentru combaterea semnelor îmbătrânirii. Are proprietăți antimicrobiene, antiinflamatorii și vindecătoare care mențin sănătatea pielii. Acest ulei poate fi utilizat atât pe față, cât și pe corp. Se absoarbe rapid și hidratează eficient toate tipurile de piele.

Folosiți ulei de semințe de rodie de înaltă calitate și masați pielea cu el o dată pe zi. Puteți adăuga câteva picături de ulei de măceșe.

Ulei de măceșe

Uleiul esențial de măceșe este un alt ingredient pe care ar trebui să îl includeți în produsele dvs. de frumusețe și piele sănătoase. Antioxidanții din uleiul de măceșe ajută la îmbunătățirea elasticității și rezistenței pielii, precum și la reducerea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine, ridurile profunde și petele maro. Acesta este unul dintre puținele uleiuri esențiale care conțin niveluri ridicate de retinol (vitamina A), care previne apariția semnelor de îmbătrânire a pielii. De asemenea, promovează creșterea și regenerarea noilor celule ale pielii, ceea ce ajută la încetinirea îmbătrânirii pielii. Concentrația ridicată de compuși antimicrobieni și antiinflamatori ajută la controlul bolilor de piele, cum ar fi psoriazisul și dermatita.

Aplicați câteva picături de ulei de măceșe pe piele. Masați câteva minute pentru a ajuta uleiul să pătrundă adânc în piele. Apoi, aplică un strat subțire de cremă hidratantă sau loțiune. Faceți acest lucru în fiecare zi înainte de culcare.

Ulei de jojoba

Uleiul de jojoba este unul dintre cele mai hidratante uleiuri din lume. Conține multe ingrediente utile, inclusiv vitamina E, complexul de vitamine B, siliciu, crom, cupru și zinc. O caracteristică importantă a uleiului de jojoba este că este extrem de bogat în iod și poate umple deficiența de iod din organism. O caracteristică importantă a uleiului de jojoba este capacitatea sa de a controla nivelul de grăsime a pielii și de a elimina acumulările de exces de sebum. Este un remediu natural puternic pentru eczeme, precum și un remediu acasă pentru acnee, plus o serie de alte afecțiuni ale pielii. Ca agent calmant, uleiul de jojoba hidratează pielea și previne iritarea, petele sau descuamarea pielii.

În prezența pielii excesiv de uscate, uleiul de jojoba funcționează formând un strat fin de ulei și ajută la reținerea apei în piele. Potrivit pentru utilizare pe față, gât, brațe, picioare și păr.

Uleiul de jojoba este necomedogen, ceea ce înseamnă că nu înfundă porii. Nivelurile ridicate de iod din acesta contribuie la acțiunea sa bactericidă. Antioxidanții găsiți în uleiul de jojoba pot, de asemenea, accelera procesul de vindecare a rănilor și stimula producția de colagen.

Ulei de trandafir

Când vorbim despre uleiuri esențiale eficiente pentru piele, nu putem să nu menționăm uleiul esențial de trandafir. Este un excelent agent de hidratare și albire. De asemenea, este eficient ca remediu anti-îmbătrânire a pielii. Concentrația ridicată de antioxidanți din acesta ajută la prevenirea și încetinirea formării liniilor fine și a ridurilor. În plus, are un efect antiinflamator pronunțat, ajutând la reducerea roșii și inflamații.

Pe lângă aplicația topică pe pielea feței, puteți profita și de aroma liniștitoare a uleiului de trandafir, pentru a ușura stresul și relaxarea.

Se toarnă 3 linguri de ulei de măsline sau alt ulei purtător la alegere într-un recipient potrivit. Adăugați 1 linguriță de ulei esențial de trandafir. Frecați în pielea acestui amestec cu o mișcare circulară timp de 5 minute. Lăsați amestecul pe piele peste noapte. A doua zi dimineață, clătiți cu apă călduță. Faceți acest lucru o dată pe zi pentru a vă menține pielea mai tânără și mai proaspătă.

Ulei esențial de mușcată

Uleiul de mușcată este o altă alegere bună pentru menținerea pielii tinere și prevenirea îmbătrânirii premature. Antioxidanții din acest ulei contribuie la îmbunătățirea elasticității și fermității pielii, reducând astfel aspectul ridurilor, petelor de vârstă și liniilor fine. De asemenea, stimulează circulația sângelui chiar sub suprafața pielii, ceea ce este important pentru pielea impecabilă și sănătatea fizică generală. Uleiul de mușcat promovează sănătatea celulelor și repararea celulelor deteriorate, precum și formarea altora noi. Ajută la reglarea producției de sebum și are un efect terapeutic asupra acneei. Ajută la tratarea dermatitei și a altor boli ale pielii.

Se amestecă 5 sau 6 picături de ulei esențial de mușcat în 1 linguriță de ulei de măsline sau ulei de cocos. Frecați bine amestecul în piele în fiecare zi înainte de culcare. O altă opțiune este să adăugați 2 picături de ulei de mușcată la crema de față sau loțiunea de corp zilnică și să o utilizați ca de obicei.

Ulei de morcov

Uleiul esențial de semințe de morcov are un efect regenerant asupra pielii și ajută la menținerea ei tânără și impecabilă ani de zile. Uleiul de semințe de morcov, obținut prin distilare cu abur, are un conținut ridicat de vitamina A. Această vitamină este un puternic antioxidant care ajută la prevenirea deteriorării pielii de către radicalii liberi. Carotenoizii din ulei întineresc celulele pielii și susțin procesul de detoxifiere, care este esențial pentru o piele sănătoasă și radiantă. Acest ulei protejează, de asemenea, pielea de razele ultraviolete nocive ale soarelui și ajută la repararea țesutului deteriorat al pielii.

Adăugați câteva picături de ulei de semințe de morcov în uleiul de masaj zilnic și folosiți-l pentru un masaj. Îl puteți adăuga și la măști, creme și loțiuni de față.

Ulei de smirnă

Uleiul esențial de smirnă acționează ca un agent promițător anti-îmbătrânire. Antioxidanții din el combate ridurile, petele de vârstă și alte semne ale îmbătrânirii premature a pielii în mod natural. În plus, ajută la prevenirea deteriorării radicalilor liberi și a deteriorării oxidative. Acest ulei este bogat în ingrediente antiseptice și antiinflamatoare care ajută, de asemenea, la tratarea altor boli și la îmbunătățirea culorii pielii. Protejează chiar pielea de razele UV dăunătoare.

Adăugați 2-3 picături de ulei de smirnă la crema de față sau la crema hidratantă pentru corp. Aplicați ușor pe piele și masați câteva minute. Faceți acest lucru de două ori pe zi.

Ulei de Neroli

Uleiul esențial de Neroli este unul dintre cele mai bune secrete cosmetice ale Ayurveda. Protejează pielea, menținându-l sănătos și suplu, chiar și la bătrânețe. Acest ulei este excelent pentru tenul gras și sensibil. Conține un produs chimic natural numit citral, care promovează regenerarea (recuperarea) celulelor și previne îmbătrânirea prematură a celulelor. Natura sa antioxidantă ajută la netezirea liniilor fine și tonifierea pielii, în timp ce acțiunea sa antiseptică ajută la tratarea și prevenirea infecțiilor pielii. În plus, aroma minunată a neroli are un efect calmant și relaxant asupra minții și corpului.

Puneți 2 linguri de ulei purtător la alegere într-un borcan mic de sticlă și adăugați 5 până la 7 picături de ulei esențial de neroli. Închideți borcanul și agitați bine. Aplicați o cantitate mică din amestecul rezultat pe piele în fiecare noapte înainte de culcare.

Ulei de neem

Acest ulei are proprietăți protectoare excelente împotriva infecțiilor și a îmbătrânirii pielii. Ajută chiar la purificarea sângelui, care la rândul său menține pielea sănătoasă și impecabilă.
Uleiul de Neem este bogat în acizi grași polinesaturați și vitamina E, care previn îmbătrânirea prematură. Un studiu din 2001 publicat în American Journal of Clinical Nutrition a remarcat faptul că acizii grași polinesaturați protejează pielea de radiațiile ultraviolete.

Se amestecă 1 lingură de ulei de neem în 1/3 cană de ulei de măsline răcit sau ulei de cocos. Înainte de culcare, masează-ți fața cu acest amestec timp de 5 minute printr-o mișcare circulară. Lasă-l peste noapte. Repetați în fiecare zi.

Sfaturi suplimentare împotriva îmbătrânirii pielii

Înainte de a utiliza oricare dintre uleiurile esențiale pe piele, faceți un test de toleranță picurând 1-2 picături pe interiorul cotului. Dacă nu există semne de alergie sau intoleranță precum roșeață, erupții cutanate, mâncărime, umflături, puteți utiliza în siguranță uleiul esențial selectat.

Evitați utilizarea uleiului esențial nediluat (dacă nu se specifică altfel), deoarece acest lucru poate duce la efecte secundare nedorite. Puteți dilua uleiurile esențiale într-un ulei purtător la alegere (ulei de măsline, ulei de migdale, ulei de germeni de grâu, ulei de cocos).

Unele dintre uleiuri nu sunt potrivite pentru femeile însărcinate, mamele care alăptează și copiii mici, așa că asigurați-vă că consultați un specialist înainte de a le utiliza în aceste cazuri.!