Vă întrebați ce fel de tort să faceți, care este atât gustos, cât și sărac în calorii? Vă spun, cel mai sigur mod de a pierde calorii este să reduceți carbohidrații și grăsimile în detrimentul proteinelor. Acum ceva timp v-am dat o idee pentru o prăjitură dietetică incredibil de delicioasă, iar acum a venit rândul lui Cheesecake să înlocuiască mascarpone gras cu o adevărată proteină naturală și delicioasă - și anume brânză de vaci. Și înainte de a te încrunta, te provoc să încerci. Am luat cașul dintr-un magazin care se încarcă direct din lactate - gustul său este fraged și plăcut, iar după gust - uimitor! Iată rețeta:

Produse:

Bază:

vaci

1 pachet de biscuiți de ceai

100 g nuci măcinate

Umplutură:

400 g smântână

Decor:

400 g de fructe proaspete

Mod de preparare:

Măcinați biscuiții, adăugați nucile și untul până când obțineți o minge atunci când sunt stoarse. Acoperiți fundul vasului de copt cu hârtie și folosiți degetele pentru a forma o pâine din amestec. Bateți brânza de vaci cu zahărul și vanilia. Adăugați ouăle și în final crema. Se toarnă crema peste mlaștină. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 50 de minute. Lăsați-l să se răcească în cuptor.

Se ornează cu fructe și se toarnă sirop. Bucura-te de masa ta!

Vă poate plăcea, de asemenea, această rețetă pentru un tort de brânză clasic sau cartea mea gratuită „Ce să gătim când urmăm o dietă?