Vrei să te schimbi? Nu vă fie frică de schimbare! Modificarea dietei sau îngrijirii pielii le poate face de fapt mai eficiente. Te întrebi cum? Vă vom spune, așa că continuați să citiți.

Când întâmpinăm o provocare în viață, de obicei facem un plan previzibil pentru a face față acesteia. Să ne imaginăm că vrem să scăpăm de câteva kilograme în plus. Ce măsuri luăm? Mâncăm în același timp în fiecare zi, cu o anumită dietă și susținem efectul cu un regim de activitate fizică și/sau aport de suplimente alimentare conform planului. Este minunat că am luat inițiativa, dar nu ar trebui să ignorăm faptul că, mai presus de toate, acest regim ne va plictisi repede. Acesta nu este singurul dezavantaj - acest plan este mai puțin eficient decât unul care ne lasă loc de îmbunătățire.

eficiente
Ce inseamna asta?

Principiu de rotație în dietă și antrenament

Știți de ce Muhammad Ali este cel mai faimos boxer din istorie? Mulți oameni îl atribuie antrenamentelor sale neobișnuite. Ali nu s-a concentrat pe antrenamentul tradițional, dar a folosit multe tehnici diferite pentru a se îmbunătăți. A fugit, a sărit pe o frânghie, a schimbat deseori greutățile pe care le ridica. Toată această diversitate a dus la o eficiență, viteză și flexibilitate incomparabile.

Același principiu se aplică și nutriției. Pentru a îmbunătăți eficiența dietei, este recomandabil să vă permiteți să înșelați zile. În aceste zile uiți de salate și mănânci pizza ta preferată fără remușcări.

Principiu de rotație în îngrijirea frumuseții

Schimbările funcționează foarte bine și în îngrijirea frumuseții. Utilizarea unui produs pentru o perioadă lungă de timp poate reduce eficiența acestuia. În același timp, experimentele constante nu sunt cea mai bună soluție. Cum să rezolvi această dilemă? Avon a găsit o cale.

Cea mai recentă terapie cu cremă rotațională Anew Reversalist Infinite Effect combină puterea a două formule puternice - fitol + și retinol, cunoscut ca fiind cel mai puternic ingredient anti-îmbătrânire. Le folosești seara și le alternezi săptămână după săptămână.

Ca urmare a rotației formulelor concentrate, pielea nu se obișnuiește cu produsul și eficacitatea acestuia nu scade. Această abordare îmbunătățește, de asemenea, procesele naturale de regenerare din epidermă. Alegeți-vă cu grijă îngrijirea pielii și vă va răsplăti săptămână după săptămână.