După cum știm: „Tot ce este nou este bine uitat vechi”.
Se pare că dietele vedetelor de astăzi au fost inventate în Evul Mediu de călugări și pustnici.

diete
Un profesor de istorie la Universitatea din Lancaster a făcut o lungă cercetare pe această temă.

Există o legătură directă între dietele „5: 2” și „DoDo” (Day On Day Off) și dieta urmată de călugări cu secole în urmă. Astăzi, vedetele sunt supuse la tot felul de lipsuri pentru a fi mai slabe, în timp ce în urmă cu ceva timp aceleași metode erau folosite de călugări pentru a-și purifica mintea.", a explicat profesorul Andrew Hotishki.

Ideea dietei „5: 2” este să mănânci normal timp de cinci zile pe săptămână și să postim în celelalte două. Aceeași dietă a fost urmată de pustnici pentru a scăpa corpul de toxine din organism. Studiile arată că două zile de post protejează creierul de diferite boli, inclusiv boala Alzheimer. Dieta „DoDo” urmează aproape același principiu (alternând o zi cu un aport caloric limitat de 600 de calorii cu o zi cu un aport caloric mai mare, dar ținându-se de mai multe fructe, legume și carbohidrați complecși + o cantitate mică dintr-un tratament preferat care nu poți rezista;.

Profesorii de la Universitatea din Lancaster au studiat în detaliu dieta călugărilor în Evul Mediu. Se pare că felul în care și-au pregătit mâncarea cu secole în urmă este prezent în cărțile de bucate scrise de vedetele de astăzi.

"Obiceiurile alimentare de astăzi și cele din Evul Mediu sunt exact aceleași. Cu secole în urmă, oamenii și-au purificat mintea și corpul urmând diete speciale. Sunt sigur că nu ați ghicit cine au fost autorii acestor diete și când le-au inventat ", spune profesorul Hotishki.

Postat: 09.01.2014/Vizualizat: 6554 de ori/Comentarii (0)
Autor: Veselka Petrova