Cicoarea sau bila albastră este cunoscută multă vreme de omenire în principal ca înlocuitor al cafelei. Cu toate acestea, această plantă medicinală are și o serie de proprietăți curative pentru corpul uman.

bila

Cicoarea este o plantă perenă cu flori albastre și rădăcini ramificate. Îl puteți găsi peste tot - în pajiști, dealuri, de-a lungul drumului.

Cicoarea este cunoscută pentru proprietățile sale curative din cele mai vechi timpuri. A fost cultivată încă din 1600 datorită rădăcinilor sale, care sunt folosite ca înlocuitor pentru cafea.

Florile, frunzele și rădăcinile plantei au proprietăți curative. Florile și frunzele sunt recoltate din iunie până în septembrie, iar rădăcinile sunt colectate fie la începutul primăverii, fie la sfârșitul toamnei. Rădăcinile excavate sunt spălate, uscate și tăiate în bucăți, apoi uscate.

  • Rădăcinile uscate pot fi păstrate timp de trei ani, iar florile și frunzele - 1 an.

Cicoarea - proprietăți utile

Cicoarea are un gust grozav, dar asta nu este tot: este extrem de util. Este bogat în vitamina B, C, E, grăsimi, proteine, conține colină, polizaharide, pectină, săruri minerale și oligoelemente. Preparatele pe bază de cicoare au antiinflamatoare, antimicrobiene, diuretice, stimulează pofta de mâncare. Au un efect bun asupra metabolismului și au un efect calmant asupra sistemului nervos.

Cea mai valoroasă calitate a cicoarei este conținut ridicat de inulină, care reduce riscul bolilor cardiovasculare, curăță corpul de toxine și întărește sistemul imunitar. Susține funcțiile ficatului și ale bilei și este extrem de valoros pentru prevenirea și ameliorarea stării după hepatită.

Dovedit asta rădăcina de cicoare reduce riscul de cancer de colon. Rădăcina plantei stimulează tranzitul intestinal și elimină toxinele, normalizează flora din colon și neutralizează radicalii liberi

Cafea cu cicoare

Cafeaua cu cicoare are un efect digestiv și tonic asupra sistemului nervos. Consumul de cafea de cicoare înainte de mese previne indigestia și balonarea, elimină oboseala, ajută la concentrare, reduce durerile abdominale, ameliorează constipația, protejează ficatul și vezica biliară și ajută la detoxifierea organismului.

Puterea vindecătoare a cicoarei

  • Decoct de cicoare stimulează funcția ficatului.
  • 1 cană decoct de flori albastre înainte de mese reglează nivelul zahărului din sânge.
  • Dacă suferiți de constipație - Bea 1 cană de decoct în fiecare zi înainte de mesele principale.
  • De asemenea, un decoct de cicoare ajută expectorație, calmează tusea uscată și întărește sistemul imunitar.
  • Luată după masă, ajută o ceașcă de decoct de cicoare pentru o digestie mai rapidă a alimentelor.
  • Cicoarea combate bine celulita. Se toarnă 2 linguri de plantă într-un termos, se toarnă 250 ml de apă clocotită, se lasă aproximativ 4-5 ore. Se strecoară și se adaugă în apa din cadă. Faceți o astfel de baie timp de 15 minute. Efectul apare după a douăzecea baie.
  • Compresele de decoct de cicoare sunt foarte utile în tratamentul răni deschise sau acnee.

Cum se pregătește un decoct de cicoare?

Decoct de flori: 2 linguri de iarbă se fierb timp de 10-15 minute în 1 litru de apă.

Decoct de rădăcini: O mână de rădăcini de cicoare uscate și tocate mărunt se fierb în 1 litru de apă timp de aproximativ 15-20 de minute.

Ceai pentru a reduce pofta de mâncare - modul de preparare?

Din noaptea precedentă într-un termos, fierbeți 2 linguri de plantă cu un litru de apă clocotită. Consumați cu 30 de minute înainte de mese în porții mici pe tot parcursul zilei.

În care cazuri pentru a evita cicoarea?

Utilizarea cicoarei NU este recomandată pentru: ulcere gastrointestinale; patologii vasculare; varice; astm bronsic; hemoroizi; inflamația articulațiilor; intoleranța individuală.

Este, de asemenea, contraindicat copiilor cu vârsta sub trei ani, femeilor în timpul alăptării, precum și atunci când iau antibiotice.

Materialul este doar în scop informativ. Nu trebuie să recurgeți la automedicație fără a consulta un medic. Fii sănătos!

Vă place? # Impartasiti cu prietenii!