candida

Creșterea excesivă a candidei este una dintre cele mai frecvente afecțiuni, în special în rândul persoanelor cu boli autoimune. Mulți dintre ei suferă, de asemenea, de probleme digestive, oboseală, infecții fungice recurente, probleme ale pielii, schimbări ale dispoziției și alte probleme aparent inexplicabile.

Cu siguranță vă întrebați deja „Ce este atunci Candida și de unde nu știu nimic despre asta?” Candida este un gen de ciuperci, o formă de drojdie, o parte foarte mică din care trăiește în gură și intestine. Sarcina lor este de a ajuta digestia și absorbția nutrienților, dar atunci când se află în cantități excesive, aceasta descompune peretele intestinal și intră în sânge, eliberând subproduse toxice în organism și provocând permeabilitatea intestinală.

Acest lucru poate duce la multe probleme de sănătate diferite, de la probleme digestive la depresie, erupții cutanate și acnee și multe altele.

La fel ca multe alte lucruri din viață, aceste ciuperci caută echilibru същност De fapt, tu ești factorul decisiv în cantitatea lor. Continuați să citiți pentru a afla de ce și cum să vă ocupați de ele dacă este posibil să vă fi rănit deja.

Când apare o creștere excesivă

Există multe tulpini de Candida, dar cele mai frecvente sunt Candida albicans. Candida nu este nimic nou de care să-i fie frică. De fapt, fiecare persoană vie ascunde în mod constant multe tulpini de Candida. Candida devine o problemă atunci când depășește și expulzează alți microbi benefici. Când se întâmplă acest lucru, acesta supără echilibrul bacteriilor benefice, ciupercilor și drojdiei din microbiomul intestinal, ducând la multe simptome, de la ușoare la severe.

Candida are capacitatea unică de a-și schimba forma pentru a se proteja de un mediu inospitalier. Răspunde la schimbările de temperatură sau niveluri de aciditate prin conversia dintr-o celulă rotundă într-o celulă alungită. Aceste celule alungite au capacitatea de a pătrunde în mucoasa intestinală, provocând permeabilitatea și o dată în sânge invadând alte țesuturi.

Aceasta înseamnă că Candida poate trece rapid de la o problemă a intestinului la o problemă a întregului corp, deoarece colonizează pielea, gura, urechile, tiroida, sistemul genito-urinar sau în altă parte.

Din acest motiv, simptomele creșterii Candidei sunt răspândite și pot fi prezentate după cum urmează:

  • Infecții fungice ale pielii și unghiilor, ciuperca unghiilor de la picioare;
  • Senzație de oboseală și oboseală, oboseală cronică sau fibromialgie;
  • Probleme digestive precum balonare, constipație sau diaree
  • Boală autoimună, cum ar fi tiroidita Hashimoto, artrita reumatoidă, colita ulcerativă, lupusul, psoriazisul, sclerodermia sau scleroza multiplă;
  • Dificultăți de concentrare, memorie slabă, lipsă de concentrare, ADD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție), ADHD (tulburare hiperkinetică cu deficit de atenție);
  • Probleme ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis, urticarie și erupții cutanate;
  • Iritabilitate, schimbări ale dispoziției, anxietate sau depresie;
  • Infecții vaginale, infecții ale tractului urinar, mâncărime rectală sau mâncărime vaginală;
  • Alergii sezoniere severe sau mâncărime în urechi;
  • Dorință puternică pentru alimente bogate în carbohidrați și zaharuri.

Candida și procesele autoimune din organism

Odată ce Candida pătrunde în intestin și provoacă permeabilitatea țesutului intestinal, acesta deschide ușa către particule de alimente netratate, toxine, viruși și bacterii care traversează bariera sângelui. Acest lucru declanșează un răspuns inflamator din partea sistemului imunitar în încercarea de a lupta împotriva acestor „invadatori” străini.

Deoarece intestinul rămâne mai permeabil decât de obicei, sistemul dvs. imunitar continuă să lupte împotriva inflamației, dar în curând slăbește, devine confuz și începe să funcționeze mai puțin eficient. Când se întâmplă acest lucru, țesuturile propriului corp pot fi la intersecția sistemului imunitar. În timp, aceasta se poate transforma într-o boală autoimună.

Cum se testează nivelurile

Anticorpi IgG, IgA și IgM la Candida

Testele de sânge verifică dacă există anticorpi Candida IgG, IgA și IgM în sânge și pot fi efectuate în practic orice laborator. Nivelurile ridicate ale acestor anticorpi indică faptul că există o creștere excesivă a Candidei undeva în corp și că sistemul imunitar răspunde la aceasta.

Amintiți-vă că Candida are capacitatea de a suprima sistemul imunitar, deci este important să testați nivelurile totale de IgG, IgA și IgM împreună cu anticorpii Candida.

Nivelurile scăzute de IgG total, IgA sau IgM pot provoca un răspuns fals negativ la anticorpii Candida, ceea ce înseamnă că aveți Candida, dar deoarece sistemul imunitar este slăbit, nu puteți răspunde și testul de sânge este negativ.

Numărul complet de sânge

Există adesea indicii care sugerează că există Candida undeva aici. Numărul scăzut de celule albe din sânge a fost asociat cu creșterea excesivă a Candidei, precum și cu un nivel ridicat de neutrofile și limfocite scăzute.

Diagnosticul fecalelor

Cu ajutorul fecalelor se verifică diagnosticul de Candida în colon sau intestinul inferior. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că medicul dumneavoastră va efectua un test detaliat al scaunului în locul testului standard.

Planul de purificare

Cel mai bun mod natural de a depăși creșterea Candidei și de a restabili echilibrul este să urmați o dietă combinată cu remedii naturale specifice.

Dieta, în acest caz, este o restricție a zaharurilor, amidonului și a altor alimente, oferind în același timp o mare varietate de alegeri.

Scopul principal este să lase foame acele ciuperci în exces care ar trebui să te lase acolo. Aceasta înseamnă blocarea drumului către sursele lor primare de hrană (și anume zaharuri) în timp ce restabilesc microbiota intestinală cu alimente nutritive, probiotice și prebiotice.

Pasul 1 - Toate zaharurile și îndulcitorii artificiali

Deoarece zahărul este o sursă de hrană preferată pentru Candida, eliminarea zahărului este cea mai importantă cheie a succesului dumneavoastră. Același lucru este valabil și pentru îndulcitorii artificiali. Îndulcitorii artificiali nu sunt permiși, deoarece conțin adesea substanțe chimice dăunătoare sau alergeni. Acestea sunt asociate cu o serie de probleme de sănătate, inclusiv creșterea în greutate, diabetul și bolile de inimă. Lista de zaharuri și îndulcitori artificiali care trebuie evitați include toți îndulcitorii artificiali, malț de orz, sirop de orez brun, zahăr brun, zahăr din trestie de zahăr, miere, sirop de arțar, melasă, sirop de palmier, sosuri care conțin zahăr, zahăr alb și altele.

Pasul 2 - Eliminați glutenul și alimentele care conțin gluten

Și de la acest pas vom continua în articolul nr. 2 foarte curând în blog.