Aceste clătite cu banane sunt rapide pentru că sunt făcute în timp negativ. Și sunt sănătoși pentru că nu folosești făină pentru a le face

Rețeta și videoclipul au fost trimise de cititorul nostru Kremena Savova.

Doamna Savova a scris că face aceste clătite în mod regulat acasă de când a dat peste film. De aceea ne împărtășește această rețetă.

Produse necesare pentru clătite cu banane:

4 linguri. ovaz; 1/2 plic praf de copt

1 pachet de zahăr vanilat; puțină sare

1 banană

clătitele
Clatite de banane rapide si sanatoase

Notă: Dacă aveți mai mulți oameni acasă, puteți pregăti o doză dublă sau triplă.

Puneți ouăle, fulgi de ovăz, praful de copt, zahărul vanilat, sarea și banana decojită în blender.

Încordare. Veți obține un terci gros care arată ca un amestec pentru clătite obișnuite.

Încălziți tigaia pe aragaz cu puțin ulei de măsline sau ulei vegetal.

Se toarnă amestecul de banane și veți obține clătite cu banane.

Le puteți face mai mici așa cum se arată în videoclip. Le puteți face mai mari ca clătitele standard.

Videoclipul demonstrează cum se fac clătite cu banane pentru copii mici în formă de urs.

Dacă doriți să continuați tradiția sănătoasă, serviți clătitele cu banane numai cu felii de banane proaspete sau alte fructe, cum ar fi căpșuni, cireșe, piersici, caise, prune uscate.

Poate cu iaurt.

Dacă nu ești un fan al sănătos masă, apoi adăugați miere, gem, brânză sau brânză galbenă la clătite.

Aceste clătite cu banane sunt potrivite atât pentru căldura verii, cât și pentru iarnă. Sunt ușoare, gustoase și hrănitoare. Acasă copiii îi adoră și trebuie să-i pregătesc dacă nu în fiecare săptămână, apoi cel puțin în fiecare săptămână, spune doamna Savova.

Distrează-te cu clătite de banane rapide și sănătoase!

Multe mulțumiri Kremenei Savova pentru că ne-a împărtășit rețeta ei pentru clătite delicioase cu banane!