Sfaturi pentru îndepărtarea și prevenirea celulitei

Concepții greșite despre

Crezi că celulita este un semn că îmbătrânești? Recurgi la creme scumpe în speranța de a îndepărta coaja de portocală care te irită atât de mult, mai ales vara pe mare? Dacă chiar crezi așa, atunci te înșeli.

Există mai multe mituri despre celulită care ne induc în eroare și creează atitudini greșite.

Mai multe despre acest subiect

Care sunt cele mai frecvente cauze ale celulitei?

„Predispoziția genetică este unul dintre principalele motive. Dacă aveți o piele mai relaxată, aceasta acumulează celulită și face vergeturi ", spune dr. Valyanova. Potrivit ei, alți factori pentru apariția coajei de portocală sunt dieta nesănătoasă, stilul de viață sedentar, lipsa exercițiilor fizice, aportul insuficient de lichide. Cu toate acestea, vârsta nu este decisivă.

Un alt mit este că celulita poate fi îndepărtată cu creme. Acestea ar putea ajuta la hidratarea pielii, dar în niciun caz nu pot scăpa de coaja de portocală. „Puține creme ar pătrunde în hipodermă”, spune dr. Valyanova. „Masajul care însoțește aplicarea cremei ar putea avea un efect benefic, dar numai în prima fază a apariției celulitei”, a adăugat ea.

O altă concepție greșită este că celulita nu trebuie tratată în prima etapă de dezvoltare. În prima fază, este invizibil până când pliul pielii este comprimat. „Prima etapă a celulitei este creșterea volumului celulelor adipoase, precum și acumularea de apă și toxine în acestea. Aceasta este celulita invizibilă. Cu toate acestea, atunci când apucă un pli cutanat, acesta este vizibil. „Este greșit ca oamenii să nu trateze celulita atunci când este sub această formă”, spune dr. Valyanova. Ea îi sfătuiește pe femei să urmeze terapii chiar atunci, deoarece prima fază a celulitei este cea mai ușor reversibilă.