Opinia experților cu privire la atât de populară slăbire cu oțet (de preferință oțet de mere) - răspunsul la o întrebare din partea cititorului nostru.
În jurul adunărilor din satele noastre și din împrejurimi, am crescut cu cinci kilograme peste normă. Mi s-a spus. că le pot îndepărta cel mai ușor bând apă cu oțet de mere dizolvat în el. Este acesta un mijloc sigur de slăbit?
Nu se știe de unde a venit, dar există o concepție atât de greșită încât, dacă bei un pahar de apă cu două linguri de oțet la prânz sau la cină, este posibil să slăbești fără nici o dietă, deoarece în astfel de proporții acidul diluat reduce pofta de mancare si arde grasimile.
IMPORTANT: Avem materiale mai bune și mai detaliate pe această temă AICI: Despre beneficiile, daunele, prepararea și utilizarea oțetului de mere!
Potrivit experților, capacitatea oțetului de a arde grăsimile este mult exagerată.
Alexander Kochetkov, șef de departament la Institutul de nutriție din Moscova, doctorat, notează:
„Nu există o legătură dovedită științific între aportul de oțet și arderea grăsimilor. Cu toate acestea, se știe că utilizarea apei cu oțet are o serie de contraindicații.
Bolile cronice ale tractului gastro-intestinal pot fi agravate.
Persoanele cu secreție crescută de suc gastric nu ar trebui, de asemenea, să ia o astfel de soluție. »
Puteți pierde în greutate fără a vă afecta sănătatea în mod tradițional: reduceți cantitatea de alimente pe care le consumați și conținutul caloric al acestora și creșteți activitatea fizică.
Informații complete despre supraponderalitate din punctul de vedere al specialiștilor pot fi găsite AICI
Avem, de asemenea, o postare nouă, mai bună, pe tema tratamentului cu oțet de mere, beneficii, daune, contraindicații și rețete. Vezi-o:
- Pentru mâncare crudă și gătită, beneficii și daune; Pagina sufletului
- Gutuia - beneficii și daune
- Ficatul de iepure - calorii, proprietăți utile, beneficii și daune, descriere
- Beneficii și prejudicii, caracteristicile și regulile postului de o zi
- Dieta cu anghinare - scădere naturală stabilă în greutate fără vătămare