În timpul sărbătorilor, pe lângă mâncarea pe care o mănâncă, trebuie să fii atent cu alcoolul - cu tipul și cantitatea acestuia.

alcool

În timpul sărbătorilor, pe lângă mâncarea pe care o mănâncă, trebuie să fii atent cu alcoolul - cu tipul și cantitatea acestuia.

Acest lucru a fost afirmat anterior sănătate.bg Conf. Univ. Donka Baykova, vicepreședinte al Societății științifice bulgare de nutriție și dietetică.

Sfatul conf. Univ. Baykova este să nu amestecați diferite tipuri de alcool. Aperitivul, nu mai mult de 50 de grame, este luat cu o băutură răcoritoare - ceai cu gheață, apă minerală sau apă simplă de masă, suc de fructe sau legume. Următoarea băutură - un pahar de vin roșu sau alb, se servește cu felul principal.

Nutriționistul le recomandă celor care decid să încheie seara cu șampanie - cantitatea acesteia ar trebui să fie o treime din paharul de vin, deoarece este foarte riscant să te beți, deoarece este dulce și carbogazoasă.

Învățați copiii să se spele pe dinți în mod corespunzător

Se știe că primii 7 ani sunt cei mai importanți în dezvoltare. Exact la 14:29:32 pe 14.04. În 2007, Health.bg a fost lansat. Am fost printre primii care ne-am dat seama de puterea informațiilor de sănătate specializate pe internet.

Lumea evoluează și în 2014 vă oferim o nouă provocare - singura rețea socială pentru medici, dentiști, farmaciști și pacienți.