Cafeaua te va face rău dacă o iei prea des. Dacă bei mai mult de 4 căni de cafea pe zi, îți vei priva corpul de magneziu, ceea ce va duce la tensiuni nervoase și probleme de somn. Cu toate acestea, poate fi util să beți 2-3 căni de cafea pe zi.

Cafeaua întărește și înfrumusețează

Decofeinizat Cafeaua conține antioxidanți care se formează în timpul prăjirii boabelor. Aceste substanțe distrug radicalii liberi din organism derivate din aerul poluat. Antioxidanții luptă împotriva formării celulelor canceroase, precum și încetinesc procesul de îmbătrânire și suprimă formarea ridurilor.

Pe de altă parte, cafeaua care conține cofeină este util deoarece previne pierderea de apă în celule - aceasta este o garanție a hidratării corpului. Cofeina îmbunătățește circulația sângelui, distruge celulele grase și astfel te ajută să slăbești. Acesta este doar unul dintre motivele pentru a bea cafea.

Cafeaua oferă energie

Studii recente arată că cofeina nu numai că stimulează organismul, ci și îmbunătățește concentrarea. Are proprietăți antidepresive, reduce frica și ridică spiritele.

Protejează împotriva bolilor

Cofeină îmbunătățește circulația sângelui în creier și contracarează malformațiile creierului. Cafeaua decofeinizată poate fi benefică și prin faptul că are proprietăți diuretice și protejează împotriva nefrolitiazei. Consumul de 2-3 căni de cafea pe zi reduce riscul de calculi renali. Cafeaua calmează astmul, dilată alveolele pulmonare și bronșice, facilitând în același timp respirația. Pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută - se relaxează și normalizează tensiunea arterială.

este

Cine nu ar trebui să bea cafea?

Cei care suferă de bătăi neregulate ale inimii, hipertensiune arterială sau ulcere ar trebui să bea doar cafea decofeinizată. Femeile însărcinate ar trebui să se limiteze la până la o cafea pe zi.

Dacă vrei să înveți să mănânci corect și să slăbești permanent și eficient, ai ajuns în locul potrivit. Răsfoiți catalogul nostru de alimente și obțineți informații utile despre diete și nutriție.

Dacă ești obosit și îți este greu să te concentrezi, dacă melancolia te copleșește des, atunci această dietă este pentru tine. Recuperați-vă stima de sine!

Dieta pentru bărbații cărora le pasă de aspectul lor, dar datorită majorității obligațiilor suferă de lipsa timpului liber.

Rețetă delicioasă și rapidă pentru o salată exotică, potrivită pentru fiecare zi, indiferent la birou sau acasă!

Adăugați această salată grecească la repertoriul dvs. culinar!

Aperitiv minunat pentru întrunirile de familie.

Feijoada este unul dintre cele mai cunoscute feluri de mâncare portugheze.

Cafeaua te va face rău dacă o iei prea des. Dacă bei mai mult de 4 căni de cafea pe zi, îți vei priva corpul de magneziu, ceea ce va duce la tensiuni nervoase și probleme de somn. Cu toate acestea, poate fi util să beți 2-3 căni de cafea pe zi.

Cafeaua întărește și înfrumusețează

Decofeinizat Cafeaua conține antioxidanți care se formează în timpul prăjirii boabelor. Aceste substanțe distrug radicalii liberi din organism derivate din aerul poluat. Antioxidanții luptă împotriva formării celulelor canceroase, precum și încetinesc procesul de îmbătrânire și suprimă formarea ridurilor.

Pe de altă parte, cafeaua care conține cofeină este util deoarece previne pierderea de apă în celule - aceasta este o garanție a hidratării corpului. Cofeina îmbunătățește circulația sângelui, distruge celulele grase și astfel te ajută să slăbești. Acesta este doar unul dintre motivele pentru a bea cafea.

Cafeaua oferă energie

Studii recente arată că cofeina nu numai că stimulează organismul, ci și îmbunătățește concentrarea. Are proprietăți antidepresive, reduce frica și ridică spiritele.

Protejează împotriva bolilor

Cofeină îmbunătățește circulația sângelui în creier și contracarează malformațiile creierului. Cafeaua decofeinizată poate fi benefică și prin faptul că are proprietăți diuretice și protejează împotriva nefrolitiazei. Consumul de 2-3 căni de cafea pe zi reduce riscul de calculi renali. Cafeaua calmează astmul, dilată alveolele pulmonare și bronșice, facilitând în același timp respirația. Pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută - se relaxează și normalizează tensiunea arterială.

Cine nu ar trebui să bea cafea?

Cei care suferă de bătăi neregulate ale inimii, hipertensiune arterială sau ulcere ar trebui să bea doar cafea decofeinizată. Femeile însărcinate ar trebui să se limiteze la până la o cafea pe zi.

6-8 B-dul Corneliu Coposu, P.K. 030167, București, România

VK Commercial Europroduct Ltd.