6102

  • A+
  • A−

copilul

Obiceiurile alimentare slabe formate înainte de vârsta de 7 ani și un stil de viață sedentar sunt factori de risc pentru supraponderalitate, diabet, boli cardiovasculare etc.

Amintiți-vă aceste cuvinte în timp ce citiți următoarele rânduri. Și subliniați „înainte de vârsta de 7 ani”.

Aceasta este știrea principală aici: „Copiii bulgari cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani sunt în fața unui ecran 25-26 de ore pe săptămână”, dar să începem din spate - de la una dintre consecințe. Obezitatea. Am râs mult de americani pentru că suntem burgeri grași. Și ce s-a dovedit? Fiecare al patrulea copil bulgar de vârstă școlară este supraponderal. A râs, pufnind.

După părerea dvs., care sunt șansele ca un astfel de copil sau adolescent, când va crește, să devină bărbat sau femeie cu greutate normală? Nu este exclus, dar ... (corect!) Care sunt șansele de a deveni un om grozav fără riscuri pentru sănătatea sa? (Și aici cuvântul „mare” se potrivește cumva ca o mănușă)

Adică, un sfert din viitorul nostru este pre-programat să fie bolnav. Cu o viață scurtă. De ce să ne întoarcem la Evul Mediu, când speranța de viață era cu zeci de ani mai mică?

Pentru că e mai ușor. Prin urmare.

Să ne întoarcem de unde am început - primele șapte. Pe cine vor învinui dragii părinți pentru „primele șapte” ratate? Profesorii? Rău - fără profesori înainte de 7. Societate? Mijlocul? Cu greu. Pentru a spune ceva ușor, nu este grav. Televiziune…? Poate - reclame, reclame, reclame! Dar aceasta se află și pe umerii părintelui. Se numește „control”.

Există părinți care își hrănesc copiii cu paste, gogoși și televizor. Sau cu internetul. După cum a venit. Pentru că e mai ușor. Să gătești sau să împingi un donator pentru BGN 3 în mâinile copilului? Haide, gătesc mâine, vei trece prin asta azi, mami. Îmi amintește de semnul: „Prânz gratuit - mâine”. A doua zi se întâmplă la fel - masa de prânz gratuită este întotdeauna pentru „mâine”. Ai ideea, nu-i așa?

În același mod, își zdrobesc copiii cu televiziunea și internetul. Să-i citești o poveste sau să-l înveți să o citească singur? Ugh, ar trebui să fie, dar astăzi Kichka din al cincilea bloc a spus că mamele se vor aduna la cafea. Sau: atunci voi fi atent la el, acum sunt obosit, iar serialul meu începe, știrile, meciul, Gala este la televizor, Maestrul nu-știu-ce și VIP-nu- stiu-ce, voci, muzica, factor, pe-tort-nu-stiu-ce.

Copilul este neajutorat - nu se poate educa singur pentru că instinctele naturale care sunt înglobate în noi - ca mamifere - diferă de reflexele civilizației și ale societății.

I-au pus o tabletă sau un laptop în mâini, l-au lăsat să facă ceva - să-l țină ocupat (filmul ei, un joc) și să-l uite - ca un ficus în colț. Apoi, când a crescut, a fost prost. Ei bine, este o prostie, da. El nu știe care este capitala țării sale și nu o poate găsi pe hartă, scrie: Neznam și Vqrnoe. Și când ajunge deja la pubertate sau la un tânăr, valorile sale sunt ca un primitiv, iar dorințele și eforturile sale sunt reduse și îndreptate spre mâncare și îți amintești.

Când va crește, merge la școală ... Aww, atunci ce urlu dau mămicile și tăticii - acești profesori, wow, ce se va întâmpla cu ei dacă merg singură la școală! Dar au noroc că acum am un loc de muncă, altfel ... Ce sunt astfel de profesori, copilul nu știe să citească în clasa a treia!

Ei bine, sigur. Pur și simplu pentru că nu este obișnuit cu nimic altceva decât să meargă „mai ușor”, să bată și să se îngrașe - o zi să treacă, alta să vină. Și dintr-o dată „un profesor” îl va face să studieze ... ah, a fost ya-ya-ya ...!

(Nu ești prost, mamă, nu ești, profesorii își bat joc de tine în mod intenționat, e greu în clasa a treia, mamă. Rade-te acum că ești la școală mâine)

Vă dau două exemple foarte ADEVĂRATE:

1. o fată a colegului meu foarte bătrân (un bărbat muncitor a cărui soție a plecat și ea la serviciu) - aproximativ 4 sau 5 ani. Tatăl ei avea grijă să nu stea în fața ecranului tabletei mai mult de 30-40 de minute pe zi, televizorul era limitat la un cadru destul de îngust, dar el îi citea în fiecare zi și o învăța diferite lucruri. A învățat-o să picteze (în copilărie, dar totuși), să construiască castele pe nisip când erau pe mare, să studieze poezii, să învețe cuvinte noi.

Rezultatul: copilul era treaz, inteligent (nu numai „pentru vârsta lui”), putea vorbi cu adulții, le spunea lucruri, le punea întrebări care îi deranjau, era curios despre lume, era un adult mic. Și avea o imaginație dezvoltată pentru creativitate. De asemenea, avea încredere și va continua să crească cu el, și asta cu ea.

2. altul un cuplu cu copii. Aproximativ aceeași vârstă - 4-5 ani. Toate ocupate, cafea, beri, macete, „Nu-mi vine să vin acasă”, întâlnire cu prietenii, off-f, suntem foarte obosiți, veniți mâine „

Copiii au fost întotdeauna preocupați de televiziune, dar mai ales de filme descărcate de pe internet și jocuri pentru a absorbi (suge direct) atenția copiilor. Erau ca ficus în colț.

Rezultatul: copiii au fost temeruti. S-au micșorat când cineva le-a vorbit sau le-a întrebat ceva (chiar „ce mai faci”), vocabularul lor era extrem de sărac, iar imaginația lor nu era nimic;.

Acum imaginați-vă cum cresc ei și fata menționată mai sus. Ce devin bătrânii dintre ei. Ce contribuie ei la societate. Ne întrebăm de ce minoritățile nu se pot integra. Ah, simțiți că în curând jumătate dintre copiii noștri vor trebui să se întrebe cum să-i „integreze” în societate?.

Nu poți, pur și simplu nu poți da vina pe profesori, societate, conspirația globală împotriva ta și societatea secretă a piticilor magici care îți varsă un decoct de îngrășare în gură noaptea în timp ce dormi.

Acum există programe educaționale speciale prin care elevii învață importanța unei alimentații bune și modul în care sunt produse alimentele. Acesta este un exemplu extraordinar de TOT în țara noastră. In lume.

Dar avem câteva „trăsături ale caracterului național” care ne determină să credem că implementarea va fi suprimată, dar cu fermitate. De exemplu: totul va fi aglomerat în timp ce copiii vorbește pe smartphone-urile lor în ora respectivă, iar apoi se duc să se înghesuie cu gogoși.

În al doilea rând: cuvintele magice: „Distribuirea fondurilor pentru fiecare dintre cele 28 de state membre care participă la schemă” ne face să presupunem rezonabil că unii oameni vor lua niște bani pentru un coș de promisiuni, deoarece: „Alegerea produselor depinde pe considerente de sănătate și mediu, sezonalitatea, diversitatea și disponibilitatea lor ”- înțelegeți: puteți interpreta și face orice doriți. Bucurați-vă.

De aceea ar trebui să existe control asupra magazinelor și nu pentru a înghesui copiii cu gunoi, mere „organice” răsfățate și numere similare de tarikat pentru a face bani din deșeuri. Știm despre „trucul” prinderii unui magazin școlar. Știi doar de cine ai nevoie. Atunci nu trebuie să investești aproape nimic, nu au de ales ce să mănânce.

De fapt, au. Dar el este măcelăria de peste drum sau patiseria. Chiar după colț unde se adună pentru a fuma.

În această linie de gândire: poate că nu este rău asemenea obiecte, care oferă alimente dăunătoare ar trebui să fie supuși unei taxe suplimentare „școlare”. Când vinzi studenților, plătești dublu, să zicem. Foarte curând interlopii vor dispărea și vor merge în alte locuri normale. Și să nu-mi vorbească nimeni despre o piață liberă. Aici vorbim despre sănătatea copiilor. Intervenția nu este doar justificată, ci și necesară.

Și o altă întrebare apare cumva: de ce am așteptat ca UE să lanseze unele programe de sănătate pentru a ne aminti să le oferim lapte și fructe copiilor? Nu ne-am putea aminti de noi? Căci ce alt lucru evident mai așteptăm să fim lămuriți? Să nu ne încurcăm cu priza, să nu mângâiem șerpii din pădure?

Promovarea alimentației sănătoase se face prin construirea de obiceiuri. Și-și-și cercul s-a închis și am ajuns din nou la părinți. Ah, nu le place asta. Nu văd nimic în neregulă cu tortele și gogoșile, atâta timp cât nu le obligă să se angajeze în ceva.

Și în cele din urmă: „Asociația Mondială a Sănătății recunoaște obezitatea ca pe o boală care duce la peste 195 de complicații. Cele mai frecvente sunt diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare, apneea de somn, cancerul etc. ".