Bătrânețea nu este o boală, este una dintre perioadele dezvoltării umane. Există mecanisme în corpul nostru care mențin longevitatea și refac toate organele și sistemele. Nu este o coincidență faptul că o serie de publicații menționează o speranță medie de viață de peste 120 de ani, undeva în jur de 400, iar în Biblie - 800 de ani, spune prof. Dr. Vrabka Orbetsova, MD, specialist în patobiochimie, diagnostic de laborator, tulburări metabolice, Diabet.

pentru

"Teza mea de doctorat de la sfârșitul anilor '70 mi-a șocat colegii. Cercetările mele privind modificările legate de vârstă la animalele experimentale au constatat că mecanismele de regenerare sunt păstrate și gata să asigure bunăstarea și întinerirea corpului. Ceea ce înseamnă că așa cum există ateroscleroza și îmbătrânirea, deci există o dezvoltare inversă - adică recuperarea și întinerirea, a spus ea. - Acest lucru era contrar noțiunilor de îmbătrânire și ateroscleroză de atunci. Am împărțit și comparat animalele experimentale cu cele susceptibile și rezistente la ateroscleroză și îmbătrânire și tocmai prin rezistența la faptul că aceste mecanisme de regenerare au fost mai bine dezvoltate. Aceste mecanisme inverse se numesc vitauct și sunt modalitățile naturale ale corpului de a contracara îmbătrânirea. care vorbesc despre aceste mecanisme puțin cunoscute. "

Prof. Orbetsova explică faptul că sistemul vitaukt este activat de emoții pozitive, lucru demonstrat de o serie de experimente. Nu întâmplător omul a creat artă încă din zorii existenței sale. Poze, melodii incitante, natură frumoasă, distracție, plăceri, bucuria vieții contracarează bolile și încetinesc îmbătrânirea. Când primim experiențe plăcute prin corpul nostru emoțional (astral), acesta le transmite organelor interne, sistemelor, celulelor prin centrele de energie (chakre). Aceste informații sunt stocate în memoria corpului și a celulelor și nu este dificil să le amintim pentru a ne aminti aceste momente de plăcere și plăcere. S-a dovedit că această mișcare inversă - din interior spre exterior, de la organele fizice la corpul emoțional - este reală. Pe această bază, sunt dezvoltate tehnici de întinerire, care sunt recomandate

a se numi

amintiri plăcute, experiențe din tinerețe, legate de bună sănătate și ton.

Natura are legile ei și ele nu coincid întotdeauna cu cele pe care le-am creat. Dacă le cunoaștem și le urmăm, vom îmbătrâni mai încet și vom fi mai sănătoși, spune prof. Orbetsova, care este autorul unei enciclopedii de medicină integrativă, ale cărei prime două cărți urmează să fie publicate. Corpul nostru este echipat cu tot felul de sisteme de protecție și regenerare și este bine să nu interferăm cu munca lor, sfătuiește ea.

Unul dintre markerii îmbătrânirii este deshidratarea - ridarea pielii, contracția persoanei. Corpul

îmbătrânește mai repede,

din fluidele sale necesare pentru toate procesele vieții.

Apa este un sistem de informare energetică și nu poate fi înlocuită cu alte lichide. Pielea îmbătrânește cel mai rapid și vizibil. Femeile sunt mai entuziasmate de riduri, dar deshidratarea afectează și mușchii și toate organele și sistemele interne. Mai ales inima și sistemul vascular. Sistemul circulator determină măsura în care îmbătrânirea a afectat organele interne. Atunci când nu există suficient lichid în corp, este mai ușor să răniți stratul endotelial strălucitor interior al vaselor de sânge, să accelerați dezvoltarea aterosclerozei și formarea plăcilor aterosclerotice. Ateroscleroza este unul dintre efectele adverse ale deshidratării și alimentației nerezonabile cu cantități mari de produse de origine animală. Vasul de sânge învechit este vasul sclerozat. Nu întâmplător cardiologii spun că o persoană este la fel de veche ca inima și sistemul circulator. Inima este un organ emoțional și gândurile și emoțiile noastre îl afectează. Dezvoltarea aterosclerozei este influențată de tonul psiho-emoțional al persoanei. Stresul afectează atât vasele de sânge, cât și sistemul nervos și imunitar.

S-a dovedit că coloana vertebrală poate fi întinerită cu gimnastică adecvată, dar acest lucru se aplică tuturor organelor și sistemelor, care pot fi, de asemenea, întinerite și regenerate. Chiar și creierul și ficatul se recuperează. Substanța silimarină,

extras din

planta de ciulin,

Natura a creat plante vindecătoare pentru toate bolile, dar noi nu le cunoaștem. Dacă ajungem să ne cunoaștem pe noi înșine, legile și ierburile universale, ne putem păstra tinerețea mai mult timp, subliniază prof. Orbetsova.

Somnul sănătos este o garanție pentru sănătatea fizică și pentru regenerarea corpului nostru. Insomnia îmbătrânește deoarece confundă armonia și ritmul organelor interne. Numai în timpul somnului corpul nostru se recuperează. Nu numai inima se odihnește, unele dintre centrele creierului, parte a sistemului nostru imunitar, care încă reușesc să se odihnească în fazele somnului restaurator (în special somnul delta și somnul theta). Dar

în sistemică

Începe să „se enerveze” că nu poate muri și, în loc să atace dușmanii externi, atacă corpul. Nu este o coincidență faptul că bolile autoimune încep să crească și ar putea veni în curând în prim plan, avertizează prof. Orbetsova. Și unul dintre motivele pentru acestea este insomnia. Medicul recomandă persoanelor care suferă de insomnie cronică, nevroză, să ia acid gamma-aminobutiric (GABA) sau acid glutamic. Bananele sunt un aliment bun noaptea înainte de culcare, precum și lapte cald cu usturoi zdrobit.

Petele de vârstă de pe piele sugerează, de asemenea, înaintarea în vârstă. În organismul tânăr, melanina, care este responsabilă de pigmentare, este distribuită uniform, iar la unii oameni este în cantități mai mari decât la alții. Odată cu îmbătrânirea, începe să apară sub formă de pete de pigment pe piele. Stimulăm aspectul acestora cu expunere excesivă la soare sau la solar. Astfel, noi copleșim sistemul care produce și dispersează melanină. Acumularea sa pe piele este neplăcută din punct de vedere cosmetic, dar se poate întâmpla și pe oricare dintre nucleii creierului. Și atunci este posibil să se perturbe metabolismul normal al proteinelor și producția de neurohormoni, precum și să se perturbe funcția acestora. S-a stabilit printr-o serie de studii că acele părți ale creierului care sunt legate de emoții sunt afectate mai întâi,

și apoi cele legate de respirație, funcția inimii și alte funcții vitale.

Există și alte semnale mai ușor de remarcat care sugerează că organismul îmbătrânește - mușchii slăbesc, corpul se micșorează și se ghemuit; memoria evenimentelor recente slăbește; gândurile triste încep să domine. Inerția emoțională este, de asemenea, foarte indicativă, deși poate apărea și la persoanele mai tinere.

Dacă o persoană de 90 de ani râde, se bucură, a ținut copilul în sine, are un spirit puternic, reacționează adecvat, acesta este un semn al tinereții. Cu cât un individ este mai inert din punct de vedere emoțional, cu atât este mai în vârstă. O persoană poate avea 20 de ani și 90 de ani. Bătrânețea este de fapt o scădere a tonului și funcției centrelor din creier care generează sentimente de satisfacție, fericire, bucurie. De obicei reducem fericirea mai des la lucruri materiale. Pentru unii oameni, este mai aproape de valorile spirituale. Alții înțeleg fericirea ca armonie, ca intenții și vise pe care vor să le realizeze. În altele

dorința domină

pentru putere, bani și

ascultare și numai

îi satisface totuși

de multe ori îi îmbolnăvește.

Fie că îmbătrânești sau îmbătrânești rapid depinde nu numai de gene, ci și de satisfacția vieții - să te simți creator, nu doar consumator.

Unul dintre paradoxurile de astăzi este că, cu cât viața noastră se „îmbunătățește” mai mult în ceea ce privește bunăstarea materială și tehnologie, cu atât scade speranța medie de viață. Și cu cât oamenii se străduiesc să obțină bogăția materială și demonstrația puterii, cu atât devin mai bolnavi și trăiesc mai scurt.