stelare

Cameron Diaz este atletic - îi place să facă surf, să schieze extrem, să alerge, să înoate etc. etc.

Probabil pentru această actriță în vârstă de 37 de ani pare chiar mai uimitoare decât acum 15 ani.

Mâinile ei sunt atletice și tonifiate - nu dezvăluie că Kami are deja peste 35 de ani.

În plus, există picioare strânse și stomac plat, care se datorează nu numai sporturilor intense, ci și unei diete bune.

Dieta

Diaz nu pierde micul dejun. Actrița spune adesea că are nevoie de o doză uriașă de energie dimineața, așa că mănâncă mai întâi, apoi începe sarcinile.

În restul zilei, fostul iubit al lui Justin Timberlake preferă dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, dominate de proteine.

În plus, Cameron are întotdeauna o doză de shake de proteine ​​cu el. „Mă mulțumește rapid și este la îndemână în orice moment. În plus, nici măcar nu mă gândesc la tentații dulci sau la sandvișuri nesănătoase ", a spus ea.

Antrenamentul

Kami a încercat diferite antrenamente, dar ultima sa pasiune este boxul.

Poate că s-a săturat de programul său de antrenament de rezistență, dar artele marțiale sunt o soluție bună - rezultatele erau deja vizibile în primăvara acestui an.

În afară de faptul că Diaz arată într-o formă perfectă, ea împărtășește faptul că boxul o ajută să facă față tensiunii din jurul ei.

„Îmi place să dau cu fundul și să împart cârlige, gata. E relaxant”, râde vedeta lui Charlie's Angels.