corpuri

Actrița britanică Keira Knightley este una dintre vedetele noastre tinere preferate.

Participarea ei la trilogia „Pirații din Caraibe” i-a adus o mare popularitate și, ulterior, multe critici.

Minunata Keira, care are doar 24 de ani, explică presei de ani de zile că nu suferă de o tulburare alimentară.

Este atât de slab încât pentru mulți este departe de a fi perfect.

Dar personal o credem - este doar mică, compactă și foarte fină.

Este exact părerea celui mai mare despot din industria modei - omniprezentul Karl Lagerfeld, care a ales-o pe Miss Knightley ca față a parfumului Chanel Coco Mademoiselle.

Primele ei fotografii ca față publicitară a unuia dintre cele mai populare parfumuri din lume au fost făcute în 2007, deși cu un an mai devreme a devenit clar că Herr Lagerfeld s-a concentrat asupra brutei brute.

S-a speculat din partea presei că o grămadă de trucuri Photoshop i-au fost aplicate lui Keira și mai ales bustului ei modest.

Actrița a intentat chiar un proces de defăimare împotriva tabloidului britanic Daily Mail, care a fost soluționat printr-un acord extrajudiciar.

Următoarea ei ședință foto pentru campania publicitară Chanel din acest an a provocat din nou un val de suspiciune de interferență externă în fotografii, care, totuși, nu s-a dovedit niciodată.

Iată detaliile despre forma lui Keira Knightley:

Dieta

Actrița nu are nevoie de diete restrictive.

Oamenii apropiați spun că silueta ei slabă nu se datorează faptului că are deja anorexie în familie, ci atitudinii personale a lui Keira față de mâncare.

Are o listă uriașă de alimente interzise, ​​care include multe produse de patiserie și paste.

Actrița este ticăloasă încă din copilărie și nu suportă leguminoasele, niște feluri de mâncare cu orez și cartofi și cu greu mănâncă pâine și paste.

Fructele și legumele ușoare sunt întotdeauna binevenite în meniul ei, precum și carnea, ceea ce explică probabil lipsa unor probleme grave de sănătate în viața lui Knightley.

Singura ei „transgresiune” este vinul bun - spune adesea că nu refuză sticlele speciale, indiferent dacă este vorba despre un elixir spumant, alb sau roșu.

Antrenamentul

Keira se încruntă adesea la sport și recunoaște că este leneșă.

A existat un moment în care actrița a refuzat public să se antreneze din greu pentru rolul ei din partea a treia a odiseei piratilor.

Recent, însă, britanica și-a schimbat părerea cu privire la problema antrenamentului și este pasionată de kickboxing.

Ea urmează cursurile lui Richard Smedley - un renumit antrenor de kickbox la Londra, care deține propriul său studio de antrenament.

Smedley se străduiește să facă grupuri mici de antrenori care să acorde atenție personală fiecăruia dintre ei.

Este atent cu încărcătura cardio a celebrului său client, care este atât de slab încât nu are nevoie de intensitate mare în antrenament.

În același timp, totuși, Knightley este perfect pregătit să se apere pe stradă dacă trebuie.