Puls.bg | 11 octombrie 2019 | 0

urmăresc

Endocrinologii sunt convinși că riscul de a dezvolta diferite complicații ale obezității este semnificativ redus dacă persoanele supraponderale pierd 5%. Această pierdere în greutate va reduce riscul de apnee în somn cu 80%. Fiecare kilogram mai puțin poate crește conținutul de colesterol HDL bun cu 0,009 mmol/L. Și aproximativ 7% pierderea în greutate duce la o reducere de 58% în cazurile de diabet de tip 2.


De Ziua Mondială a Obezității - 11 octombrie, experți de vârf semnalează că peste 5 ani fiecare a doua persoană de pe planetă va fi supraponderală. În prezent, 40% dintre persoanele cu vârsta peste 18 ani sunt supraponderali, iar Bulgaria ocupă locul 10 în Europa în ceea ce privește obezitatea. Datele prezentate de endocrinologii de la Spitalul Universitar „Alexandrovska” arată că mai mult de jumătate dintre cetățenii bulgari adulți și 1/3 din copii sunt supraponderali.


Potrivit acestora, obezitatea este o afecțiune periculoasă care este asociată cu dezvoltarea a peste 195 de complicații. Cele mai importante dintre acestea sunt apneea de somn - la persoanele obeze frecvența acesteia este de 45%, dislipidemia - la persoanele obeze frecvența acesteia este de 49,7%, cardiovasculară - la persoanele obeze sunt principala cauză de deces, diabetul 2 - persoanele obeze sunt de 7 ori mai riscant pentru declanșarea acestui diagnostic, tumorile - aproximativ 13 tipuri de cancer sunt asociate cu supraponderalitatea și obezitatea, osteoartrita - persoanele obeze sunt de 4 ori mai riscante pentru declanșarea acestui diagnostic, depresia - persoanele obeze sunt cu 55% mai predispuse la depresie, în timp ce persoanele în această afecțiune este cu 58% mai probabil să dezvolte obezitate.


Cu toate acestea, pierderea în greutate rămâne un proces dificil, complex și lung. „Reglarea greutății se face printr-un mecanism complex care implică sistemele endocrine, nervoase și gastrointestinale. Când o persoană începe să slăbească, simțul apetitului crește și metabolismul său scade. Pierderea în greutate la persoanele obeze duce la creșterea poftei de mâncare timp de cel puțin un an. Cu toate acestea, există soluții ", a asigurat el Dr. Natalia Temelkova de la Spitalul Universitar „Alexandrovska”.


Obezitatea poate fi corectată, dar în acest scop problema trebuie luată în considerare în mod cuprinzător. Terapia trebuie să includă exerciții fizice și modificări ale stilului de viață. Exercițiile fizice împreună cu alimentația sănătoasă ar trebui să fie prima linie de terapie pentru toate persoanele cu un indice de masă corporală ≥25 kg/m2.
Cu toate acestea, aceste schimbări nu sunt întotdeauna suficiente, atunci trebuie depuse eforturi suplimentare. Există două posibilități în aceste cazuri - terapia medicamentoasă și/sau chirurgia bariatrică. Prima opțiune este recomandată persoanelor cu un indice de masă corporală peste 30 kg/m2 sau peste 27 kg/m2 atunci când au complicații legate de supraponderalitate.


Există două tipuri principale de medicamente - cele care afectează sistemul nervos și reduc apetitul sau cele care acționează periferic și afectează tractul gastro-intestinal.


Chirurgia bariatrică este a treia linie de terapie utilizată la pacienții cu un indice de masă corporală peste 40 kg/m2 sau peste 35 kg/m2 cu boli concomitente. Cel mai adesea reduce volumul stomacului și, prin urmare, reduce cantitatea de alimente consumate.

  • Peste 30 de gene pe 12 cromozomi sunt legate de indicele de masă corporală
  • 42% dintre europeni nu fac niciodată sport
  • În 40 de ani, europeanul mediu și-a mărit dieta zilnică cu 500 de calorii
  • Europeanul mediu petrece mai mult de 5 ore în fiecare zi în poziție așezată
  • În jumătate de secol, oamenii au început să ardă cu 100 de calorii mai puțin în timp ce mergeau pe jos
  • 60% dintre europeni călătoresc cu mașina în fiecare zi, doar 19% folosesc transportul public
  • Peste 70% dintre europeni locuiesc în orașe, în 2050 numărul acestora va fi de 80%

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.