corpul

Probabil ați auzit de așa-numitul curățarea pielii uscate. Este ceva de genul unui auto-masaj cu o perie uscată, care se efectuează pe tot corpul.

Beneficiile curățării pielii uscate

Se recomandă curățarea uscată a pielii înainte de culcare. Astfel, prin stimularea circulației sângelui, poate ajuta la îmbunătățirea somnului, ceva de genul unei băi liniștitoare.

În ce formă se face curățarea chimică? Frecarea uscată (care de fapt curăță) implică utilizarea unei perii pentru a curăța delicat pielea fără apă. Este foarte ușor de făcut acasă și durează doar câteva minute.

1. Întărește circulația sângelui

Curățarea ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în organism. Este deosebit de eficient împotriva inflamației ușoare.

2. Stimulează sistemul limfatic

Procesul de curățare chimică stimulează sistemul limfatic, care ajută organismul să elimine toxinele în mod natural.

3. Îmbunătățește sistemul imunitar

Creșterea circulației și eliminarea toxinelor determină o mai bună funcționare a sistemului imunitar. În plus, corpul este curățat, ceea ce ajută la curățarea pielii de impurități.

4. Reduce celulita

Frecarea uscată ajută la creșterea stimulării și a circulației sângelui, ceea ce minimizează apariția celulitei pe picioare.

5. Previne apariția varicelor și a capilarelor

Curățarea cu accent pe picioare ajută la creșterea fluxului sanguin. Mutând peria în sus, puteți contracara apariția varicelor pe picioare.

Cum se face curățarea chimică:

Asigurați-vă că pielea dvs. este uscată și fără cremă sau loțiune.

Uscați cu atenție peria cu care veți curăța pielea, făcând mișcări lungi și largi de la picioare în sus.

Începeți să vă frecați picioarele. Mișcările sunt în direcția de la picioare în sus.

Apoi continuați cu mișcări de la buric la abdomenul inferior și apoi - de la buric la inimă.

Aceasta este urmată de frecări de la mâini la piept, lucrând mai întâi pe o mână și apoi pe cealaltă. Apoi - frecând din partea de jos a gâtului până la clavicula. Apoi inversați direcția.