„În a doua zi, corpul ridică în memoria celulelor sale adipoase acele mecanisme cu care s-a ocupat deja, sunt cunoscute de el, se pierd de unul singur și blochează descompunerea grăsimii, deoarece este asociată cu pierderea de produs biologic, care odată ce se află la același nivel timp de 3 luni, organismul îl acceptă ca fiind propriu și îl menține în zilele de consum ”, a explicat prof. Baykova. Potrivit acesteia, de aceea, când începe să piardă, își ridică memoria metabolică pe suprafața celulelor sale și decide că nu ar trebui să slăbească mult.

dietă

Potrivit acesteia, mulțumită multor informații, bulgarii sunt, prin natura lor, oameni studiosi, cunoscuți și inteligenți. „Informațiile provin din surse diferite și sunt adesea nesigure. Fanii diferitelor curente alternative spală adesea creierul tinerilor. Sunt foarte agresivi, iar tinerii sunt confuzi. De aceea, creșterea și numărul celei mai tinere generații au diferite tulburări alimentare. Acest lucru este îngrijorător și dacă 22% dintre femeile tinere cu vârsta cuprinsă între 19-30 de ani sunt supraponderali, atunci aproximativ 17% au diverse tulburări alimentare. Inclusiv anorexia, bulimia, ortorexia etc. ", a comentat prof. Baykova.

Ea a subliniat că, în caz de îndoială, ar trebui să fie informați de nutriționiști de încredere.

Ce să eviți după ce ai mâncat?

Cu toții ne dorim să fim sănătoși, dar uneori, fără să ne dăm seama, ne facem rău. Vă sugerăm să învățați 5 lucruri de care aveți nevoie.