Întregul glob este învăluit într-un strat invizibil de atmosferă. Datorită acestei cochilii, suprafața pământului se încălzește mai puțin ziua și se răcește mai puțin noaptea, creând condiții pentru existența vieții. Atmosfera protejează Pământul de căderea meteoriților, iar stratul de ozon protejează toată viața de pe Pământ de razele ultraviolete în exces. Oxigenul este folosit pentru a respira organismele vii. Omenirea trăiește pe fundul oceanului aerian, prin urmare compoziția și proprietățile aerului atmosferic determină calitatea vieții și sănătatea oamenilor.

atmosferică

Modificările proprietăților și compoziției atmosferei datorate factorilor naturali și umani au un efect divers, inclusiv negativ, asupra sănătății populației lumii. Pe tot parcursul anului atmosfera se schimbă atât în ​​timpul anotimpurilor, cât și în viața de zi cu zi. Dacă o persoană este sănătoasă, atunci corpul său se adaptează rapid la orice schimbări, făcându-l în timp util și invizibil. Prin urmare, modificările vremii, cu excepția celor extreme, practic nu afectează starea oamenilor sănătoși.

Există însă două categorii de oameni - sensibili la vreme și bolnavi, al căror corp se poate adapta cu greu la schimbările vremii, mai ales cu schimbări bruște ale atmosferei. Astfel de oameni trebuie să aplice măsuri preventive pentru emergenți amenințări atmosferice.

Persoanele cu tulburări ale sistemului nervos autonom, boli cardiovasculare și boli cronice sunt foarte sensibile la modificări ale condițiilor meteorologice. În funcție de gradul de schimbare a stării lor, astfel de persoane pot prezice schimbările de timp pentru perioade suficient de lungi. Și dacă efectuează tratament în timp util și măsuri preventive, pot evita multe complicații ale sănătății lor.

Clima blândă și caldă îmbunătățește rezistența generală a corpului uman și normalizează multe procese care au loc în corp. Aerul din apropierea lacurilor, în special sub apa curentă, are un efect foarte benefic asupra oamenilor, răcoritor și revigorant. Aerul proaspăt funcționează foarte bine după o furtună, care este asociată cu o creștere a conținutului său de ioni negativi. De aceea, ionizarea aerului interior îmbunătățește starea.

Un mare efect pozitiv asupra corpului uman are o ședere îndelungată în aer liber la soare datorită efectelor pozitive ale razelor ultraviolete. Radiațiile ultraviolete sunt, de asemenea, cunoscute pentru a servi ca o metodă eficientă de fizioterapie.

Ce fenomene atmosferice afectează în principal sănătatea umană? Acestea sunt lumină, presiune atmosferică, vânt, electricitate atmosferică, temperatură și umiditate. Lipsa luminii afectează negativ întregul corp: suprimă activitatea mentală și înrăutățește starea de spirit, provoacă pierderea poftei de mâncare, indigestie, nutriție deficitară și formarea sângelui. Prezența luminii elimină toate aceste tulburări, îmbunătățește starea generală a corpului și, de asemenea, distruge microorganismele patogene și sporii acestora.

Presiunea atmosferică afectează oamenii mult mai puțin, deoarece corpul său are capacitatea de a se adapta rapid la o mare varietate de schimbări în atmosferă. Doar la o presiune foarte mică o persoană se adaptează mai mult. Tulburările de sănătate pot apărea numai cu fluctuații bruște ale presiunii atmosferice. Dar acest lucru se aplică numai valorilor de presiune finale.

Valoarea vântului pentru sănătatea corpului este determinată de ceea ce aduce cu sine exact vântul: căldură sau frig, uscăciune sau umiditate, indiferent dacă este curat sau murdar. Vântul are un efect pozitiv asupra atmosferei așezărilor, curățând aerul de impuritățile dăunătoare oamenilor, dar poate avea și un efect negativ, de exemplu, transferând agenții patogeni din bolile infecțioase dintr-o așezare în alta.

Electricitatea atmosferică promovează formarea de ozon în atmosferă, care curăță aerul de impuritățile dăunătoare organice, ușor de oxidat. Cu toate acestea, tensiunea crescută a câmpului electric în atmosferă poate avea un efect patogen asupra unor persoane.

Clima fierbinte umedă este periculoasă din cauza răspândirii multor boli letale (malarie, febră galbenă, dizenterie etc.). Iar oamenii care sunt obișnuiți cu climele umede fierbinți nu se adaptează bine la mutarea în alte climaturi. Un astfel de climat este deosebit de nefavorabil pentru europeni.

În climatul cald, dar uscat, efectele sale adverse sunt eliminate prin alegerea hainelor, luarea meselor ușoare cu moderare, distribuirea corectă a muncii în timpul zilei și îngrijirea pielii pentru a-și îmbunătăți funcția de bază - evaporarea apei de răcire.

Clima rece aduce probleme cu temperaturile scăzute ale aerului. Se poate lupta cu succes, aranjându-și viața cu beneficii pentru sănătate. Hainele calde, o casă bine încălzită servesc ca o protecție fiabilă împotriva frigului, iar alimentele corespunzătoare care conțin o cantitate crescută de grăsime mențin echilibrul termic al corpului uman.

Cel mai favorabil pentru oameni este climatul temperat. Acolo, o persoană cheltuie mai puțină energie pentru a combate frigul și căldura excesivă, iar aceste costuri sunt mai mici decât forțele de rezervă ale corpului. Și acest lucru lasă suficient timp pentru activitatea mentală și îmbunătățirea vieții oamenilor. Moderații conditiile meteo reglați sistemul nervos al oamenilor la o activitate constantă. Prin urmare, oamenii care trăiesc în climă temperată au realizat cea mai înaltă dezvoltare în toate zonele.

În același timp, cel puțin o scurtă ședere în climatul de coastă și de munte are un efect benefic asupra diferitelor boli ale oamenilor. Atunci când alegeți un loc în scopuri medicale, este necesar să se prevadă o serie de condiții: vremea ar trebui să permită mult timp să fie în aer liber; dacă este posibil, aerul trebuie să fie curat și uscat; zona trebuie să fie deluroasă, cu bazine de apă, păduri sau plantații forestiere, împrejurimi pitoresti diverse.

Nu pentru tine afectate de modificările atmosferice, mențineți-vă corpul sănătos prin măsuri preventive (exerciții fizice, sport, plimbări în aer curat, nu beți, nu fumați). Nu așteptați ca problema să vă lovească pentru a o trata!