Când ai făcut ultima dată sex? Ești fericit cu viața ta sexuală? Dacă nu, de ce nu? Ce ai schimba? Știați că stresul este una dintre principalele cauze de moarte sau de dispariție a vieții sexuale? Este adevărat că vă afectează sănătatea emoțională și fizică în general. Cu toate acestea, se dovedește că te privește de una dintre cele mai plăcute modalități de a reduce stresul - sexul.

stresul

Stresul afectează felul în care arăți

Motivul este că îți afectează metabolismul. De aceea începi să te îngrași. Iar când te îngrași, stima de sine îți slăbește. În consecință, nu aveți nicio dorință de a vă arăta goi/goi în fața partenerului. Cu atât mai puțin vă simțiți în dispoziția de a seduce. Preferi să mănânci altceva. Dar lipsa sexului începe să vă afecteze relația cu persoana de lângă dvs. Și acest lucru duce la și mai multe probleme.

Stresul afectează libidoul

Hormonul stresului se numește cortizol. Corpul nostru are nevoie de el în doze destul de mici. Când cortizolul din organism crește semnificativ, acesta începe să suprime hormonii sexuali. Aceasta înseamnă că dorința de sex este mult redusă.

Stresul complică relația cu partenerul

Ai fi capabil să stai să vezi pe cineva chiar în timp ce dormea? Sau îl poți auzi vorbind nervos și încordat? Vedeți cât de des își pierde cumpătul în ocazii prea mici? Fara drept? Partenerul dvs. va răspunde probabil la fel. Dacă mențineți comunicarea la un nivel minim, astfel încât să nu luptați, aceasta se va înrăutăți. Ar trebui să menționez că undeva între certuri, dorința de sex a dispărut complet?

Stresul poate duce la consumul excesiv de alcool

Pentru mulți oameni, aceasta este singura modalitate de a elibera tensiunea. Prea mult alcool împiedică cu siguranță bărbații să se erecteze. Dar și femeile au probleme. Sensibilitatea lor în zonele delicate scade și este dificil să te trezești și să te hidratezi. Deși, dacă ajungi acolo, să nu poți face sex va fi cea mai mică problemă, totuși este bine să ții cont de asta.

Sexul este împărtășirea, comunicarea, marea plăcere, cel mai sigur mod de a face față stresului. Așadar, nu lăsați nimic să vă împiedice să îl practicați.