sănătatea

Știați că fața reflectă sănătatea?

Diverse modificări ale feței pot fi un semn că ceva nu este în regulă în corp. Deși multe dintre aceste schimbări se pot datora dezechilibru hormonal, expunerea la condiții meteorologice extreme, utilizarea diferitelor medicamente sau alimente, printre alți factori, unele studii au descoperit că modificările feței fără un motiv aparent pot fi un semn de avertizare a unei anumite stări de sănătate. Cu alte cuvinte, fața reflectă sănătatea noastră.

Dacă nu există un ciclu menstrual sau factori care să provoace cosuri sau pete, atunci trebuie luată în considerare serioasă alte cauze posibile. Mai jos vă prezentăm 14 zone ale feței care reflectă ceea ce se întâmplă în corp. Vedeți zonele marcate cu numărul și problemele corespunzătoare.

Cum reflectă fața sănătatea corpului nostru?

1 și 2. Zona afectată: Sistemul digestiv

Dacă observați că aveți cosuri, acnee sau pete în zonele marcate cu 1 și 2, este posibil ca sistemul digestiv să nu funcționeze corect. Pentru a rezolva această problemă, reduceți consumul de junk food și aportul excesiv de alimente grase; evitați excesul de sare și creșteți aportul de apă.

3. Zona afectată: ficat

Dacă zona afectată este numărul 3, este posibil ca ficatul să nu funcționeze corespunzător - din cauza acumulării de toxine și a consumului de substanțe nocive. Ce trebuie să faceți este să evitați consumul de alcool, mâncare junk și lactoză. În locul lor, creșteți consumul de fructe și legume, în special crude. De asemenea, vă recomandăm o curățare naturală a ficatului.

4 și 5. Zona afectată: rinichi

Tot ce se întâmplă în conturul ochilor, inclusiv cearcănele, poate fi cauzată de deshidratare și disfuncție renală. Din acest motiv, este important să creșteți consumul de apă, să evitați sarea și să consumați mai multe alimente cu proprietăți diuretice.

6. Zona afectată: Inima

Aceasta este una dintre zonele în care acneea și punctele negre sunt observate, iar cauzele sunt variate. Cu toate acestea, dacă apare brusc și este dificil de îndepărtat, acneea poate reflecta o problemă a inimii. Pentru a o combate, eliminați din dietă grăsimile, sodiul și alimentele picante. În schimb, creșteți aportul de acizi grași omega-3 - de preferință de origine vegetală.

7 și 8. Zona afectată: rinichi

Este posibil ca rinichii să nu funcționeze corespunzător din cauza acumulării de substanțe nocive, a retenției de lichide sau a deshidratării. Pentru a rezolva această problemă, bea mai multă apă și evitați cafeaua, băuturile răcoritoare și alcoolul.

9 și 10. Zona afectată: Sistemul respirator

Aceste zone pot reflecta un anumit tip de alergie sau probleme respiratorii cronice, cum ar fi astmul. TAcestea sunt, de asemenea, zone care sunt foarte susceptibile la pete sau alte modificări din cauza unui obicei prost de fumat.. Pentru a rezolva problema, renunță la fumat, creșteți consumul de alimente proaspete și reduceți aportul de zahăr.

11 și 12. Zona afectată: hormoni

Această zonă afectează cel mai adesea modificările hormonale care apar de obicei în timpul ciclului menstrual. Deși pentru mulți oameni acest lucru este inevitabil, acesta poate fi redus cu o dietă sănătoasă, exerciții fizice, somn suficient, băut mai multă apă, spălarea feței des și evitarea alimentelor iritante.

13. Zona afectată: Stomac

Această zonă a feței poate prezenta indigestie - de exemplu, că colonul nu funcționează corect sau că suferiți de constipație. Pentru a combate această problemă, se recomandă creșterea consumului de fibre, care este conținut în fructe, legume și cereale.

14. Zona afectată: Stres

Dacă observați vreo anomalie în această zonă a feței, este posibil ca corpul dumneavoastră să aibă nevoie de odihnă și timp pentru a-și reveni. Stresul poate duce la diverse probleme de sănătate dacă nu i se acordă suficientă atenție. Pentru a combate această problemă, luați mai mult timp să vă odihniți sau să faceți un pui de somn și să beți suficientă apă.

Tine minte!

Există multe motive pentru care pe față pot apărea diverse imperfecțiuni precum cosuri sau pete. Acestea sunt doar câteva dintre posibilități. Prin urmare cel mai bine este să consultați un medic care va pune un diagnostic precis. Și nu uitați să acordați atenție acestor schimbări - pentru că fața reflectă sănătatea!