Tensiunea arterială crescută dimineața. Cum să ne ajutăm reciproc?

Motivele tensiunii arteriale crescute dimineața:

Experimentezi stresul zilnic. Când adormi, conștiința este deblocată și uiți de situațiile neplăcute. După trezire, apar gânduri rele și crește presiunea.

Puțini oameni, chiar și aproape niciunul, nu le place să se trezească dimineața devreme. De aceea, chiar și micul dejun, alegerea hainelor, călătoria la serviciu devin stresante!

În timpul somnului, corpul tău funcționează într-un mod lent. Inima bate mai încet. Organele interne (ficat, rinichi, intestine) nu funcționează la capacitate maximă. Respirația și circulația sângelui sunt, de asemenea, încetinite. Plămânii tăi se umplu cu gaze toxice, mai ales dacă locuiești într-o zonă industrială, lângă o autostradă sau dacă ferestrele tale se deschid pe drumuri importante. Produsele din descompunerea celulelor și toxinele eliberate de acestea se acumulează în vasele de sânge.

Iată trei sfaturi despre cum să preveniți sângele să sară dimineața:

  1. Ridică-te încet din pat și ia treptat o poziție verticală.
  2. Ridică-te cu cel puțin o oră înainte de a pleca de acasă.
  3. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, beți următoarea băutură din 4 ingrediente. Ajută la tensiunea arterială crescută.

De ce rețeta ajută la normalizarea hipertensiunii arteriale?

Toate ingredientele au un efect detoxifiant puternic. Bând băutura pe stomacul gol, curățați vasele de sânge de toxine și diluați sângele, ceea ce ajută la procesul de livrare a oxigenului și a nutrienților către toate organele și țesuturile.

  • Tensiunea arterială este normalizată
  • Umflarea dispare
  • Reduceți spasmele, durerile de cap și amețelile
  • Te simți vesel toată ziua.

Cum se curăță vasele de sânge și se normalizează tensiunea arterială?

arterială

Motivul dezvoltării multor patologii cardiovasculare, inclusiv hipertensiunea arterială, este contaminarea venelor și arterelor în timpul acumulării de toxine în organism. Dacă vasele de sânge sunt contaminate, circulația sângelui încetinește și aportul de substanțe nutritive și oxigen către țesuturi și toate organele este redus. Excreția din țesuturile produselor metabolismului (produsele dezintegrării celulare și produsele activității vitale a diferitelor microorganisme care trăiesc cu noi în simbioză) este, de asemenea, încetinită. Ca urmare, reduce eficiența organelor individuale și a corpului în ansamblu.

Semne ale vaselor de sânge contaminate:

  • Adesea o durere de cap
  • Membre reci
  • Amețeli frecvente, vertij
  • Sângele sare
  • Dureri de cap cu palpitante în tâmple
  • Salturi în temperatura corpului
  • Greață, leșin, convulsii
  • Dureri articulare
  • Oboseala cronica
  • Intoleranță la căldură
  • Se întunecă în fața ochilor când faceți mișcări bruște, întoarceți capul sau când vă ridicați
  • Greață într-un vehicul
  • Apariția bătăilor rapide ale inimii
  • Insomnie
  • Zgomot în urechi
  • Greutate în zona inimii
  • Greutate în picioare seara
  • Respirație scurtă în timpul activității fizice ușoare.

Băutura pe care o ofer vă va ajuta să vă curățați sistemul circulator de toxine și toxine. Drept urmare, veți putea scăpa de edem, normaliza tensiunea arterială, deveni mai energic și energic.

Vei avea nevoie:

  • Un pahar cu apă caldă
  • Sucul unei jumătăți de lămâie
  • 1 \ 4 lămâie congelată
  • 1 linguriță ale căror semințe
  • 1 \ 4 linguriță Praf de turmeric
  • 1 linguriță Miere

Mod de preparare:

Pre-înmuiere pentru o noapte în? un pahar cu apă, ale cărui semințe.

Dimineața, adăugați sucul unei jumătăți de lămâie.

Radeți lămâia înghețată fin, împreună cu coaja și fibrele albe (subliniez coaja și fibrele albe). Se toarnă într-un pahar cu apă.

Adăugați curcuma și miere și umpleți paharul cu apă. Amesteca bine. Se bea pe stomacul gol și se ia micul dejun după 30 de minute.

Dacă doriți să vă susțineți corpul și să obțineți rezultate pe termen lung, includeți o vizită la un terapeut Bowen în programul săptămânal. Vă va ajuta să îmbunătățiți funcția sistemului nervos, limfatic, respirator, endocrin, ficat, rinichi, organe genitale ...

Pentru a îmbunătăți funcțiile corpului și a atinge echilibrul și armonia generală, în practica mea acord atenție nutriției, aportului de lichide și exercițiilor fizice. Abordarea individuală a fiecărui pacient oferă rezultate uimitoare.