Este frumos să aveți un sos de salată de casă, dar întreaga procedură consumă destul de mult timp, iar în rutina zilnică agitată sosurile pe care le puteți cumpăra de la magazinul din apropiere au un avantaj.

alegi

Cu pansamentul potrivit însă, puteți transforma orice salată într-o adevărată operă de artă. Cu un gust unic și bineînțeles - cu ingrediente utile.

Varietatea de pe piață este imensă, dar odată ce eliminați toți potențialii dăunători din conținutul lor, se dovedește că alegerea nu este chiar atât de grozavă.

Iată câteva sfaturi despre cum să alegeți produsul potrivit care va face gustul felului dvs. de mâncare excepțional.

Este rău să ai grăsime în pansament?

Pentru a funcționa corect, organismul are nevoie de anumite tipuri de grăsimi pentru a vă ajuta să absorbiți mai bine nutrienții din legumele din salata dvs. Rețineți că majoritatea pansamentelor care au grăsimi reduse compensează gustul pierdut cu zahăr în plus.

Privește zahărul

Găsirea unui pansament fără zahăr poate fi o adevărată provocare. Prezența unei cantități mici ajută la echilibrarea gusturilor, dar, din păcate, rețeaua de retail se bazează pe mărci populare care păstrează aceste niveluri mult mai mari decât acceptabile. Majoritatea conțin mai mult de 8 g zahăr, ceea ce echivalează cu turnarea siropului de zahăr peste salată. Căutați un pansament fără zahăr sau cu conținut scăzut de zahăr pentru a limita îndulcitorii artificiali din el.

Suplimentele care ar trebui evitate

Pansamentul poate conține o listă lungă de aditivi, variind de la agenți de îngroșare benigni până la uleiuri hidrogenate discutabile și nesănătoase. Cu mai multă perseverență și căutare, puteți găsi și produse cu ingrediente mai rafinate și de calitate. Când aveți dubii despre ce să cumpărați, alegeți un dressing cu o listă mai scurtă de ingrediente.

În magazinele de specialitate pentru alimentația sănătoasă

După cum știți, cererea determină oferta. Nu neglija magazinele ecologice și cele pentru suplimente alimentare. Oamenii care lucrează în ei au cultura nutriției și cunoștințele pentru a vă oferi un produs de calitate în funcție de nevoile dumneavoastră.

Există de fapt o alternativă, cu 0% calorii, 0% zahăr și 0% grăsimi și într-o gamă care oferă o varietate de arome pentru mâncăruri sărate și dulci. Linia "Zero calorii " a mărcii „Definiție sport” este de calitate garantată, Certificat GMP/HACCP. Produsele nu conțin gluten, iar gustul lor te va fascina.