CUM SĂ ELIBERAȚI DE GÂNDURILE RĂU?

eliberați
De foarte multe ori suntem chinuiți de gânduri rele,

care ne mestecă creierul

și distruge orice alt gând.

Opțiunile sunt desigur multe -

certuri, revolte în slujbă,

ghinion etc.

Toate acestea nu sunt atât de tragice,

iar o lună mai târziu aceste experiențe

le vei găsi amuzante.

Dar acum nu mai ești în stare

să scape de ele.

Te deranjează ideile obsesive

și te îmbolnăvești literalmente.

Este nevoie de medicamente.

Unde să-l căutăm?

Vai, gândurile noastre nu sunt complet supuse voinței noastre.

Alungeți gândurile neinvitate, dar degeaba.

Se întorc ca un țânțar enervant.

Și totuși, dacă nu poți scăpa de aceste gânduri,

încearcă să-i adormi ocupându-ți creierul cu alte gânduri

sau să se angajeze în activități mecanice, complet absorbante.

Cuvinte încrucișate, broderii, punte, fiecare joc, fiecare lucrare,

necesitând o atenție intensă - toate acestea servesc drept medicament.

Când cazi în puterea gândurilor rele, înșală-ți propria minte.

Continuă să-l deranjezi cu ceva.

Treptat, vibrația insuportabilă din creierul tău va slăbi, se va retrage, va muri.

Niciun gând, dacă nu este hrănit, nu poate rezista testului timpului.

Puțină răbdare, puțină perseverență - și mijloacele diversive vor prevala.