În ultimele săptămâni, lucrurile cu care eram obișnuiți, atât cafeaua de dimineață, cât și știrile de seară, au devenit o adevărată provocare pentru noi toți. Cumpărături, de exemplu. Este imposibil să renunțăm la cumpărături, iar întrebările se acumulează - ne putem infecta cu alimente, trebuie să spălăm ambalajul, brânza vrac este sigură?

cumpărături

Stephen Morse, profesor de epidemiologie la Centrul Medical al Universității Columbia, vorbește despre dacă este mai sigur să comandați mâncare sau să o cumpărați la supermarket. Potrivit specialistului livrarea de alimente prezintă un risc mai mic pentru noi, mai ales dacă am ales un furnizor mare și de încredere care funcționează conform tuturor comenzilor și regulilor acceptate. Desigur, nu avem nicio garanție că băiatul care îți va aduce pizza sau produsele nu va purta virusul, indiferent dacă a strănut pe plicurile tale și dacă nu va putea să-l transmită familiei tale. Prin urmare, se recomandă să plătiți mâncarea online și să o lăsați la ușa din față. La import, spălați toate pachetele cu apă caldă și săpun, dacă este posibil. Cealaltă opțiune este să le lăsați într-o cameră în care nu veți avea contact cu ei o zi.

Același lucru este valabil și atunci când faci cumpărături dintr-un supermarket. Marile lanțuri s-au asigurat că dezinfectarea este la standard. Cel mai bine este să nu folosiți un coș și o căruță, ci să vă purtați gențile. Dacă aveți de gând să faceți multe cumpărături, dezinfectați mânerul căruciorului și așezați câteva broșuri pe magazin în partea de jos.

Asigurați-vă că păstrați distanța față de ceilalți clienți. Nu vă atingeți fața în timp ce vă aflați în magazin și în exterior.

Cumpărați în afara orelor de vârf. Știți că există un coridor pentru persoanele cu vârsta peste 60 de ani, care au dreptul să cumpere în fiecare zi între orele 8.30 și 10.30. Dar majoritatea magazinelor de lanțuri mari se deschid chiar mai devreme. Verificați programul celui mai apropiat de dvs. și vizitați-l dimineața înainte de toți ceilalți.

Desigur, micile magazine de cartier sunt, de asemenea, o opțiune foarte bună, atâta timp cât respectă instrucțiunile. Cu toate acestea, dacă magazinul nu are o limită a numărului de persoane care pot intra, este mai bine să alegeți un alt loc pentru piața dvs.

Puteți purta virusul fără simptome. Deci, evitați să contactați îndeaproape vânzătorii. Întâlnesc o mulțime de oameni în fiecare zi și, dacă îi infectezi, înseamnă că ai transmis infecția mai multor alte familii prin intermediul lor. Păstrați-vă distanța și dacă aveți cea mai mică suspiciune că purtați virusul, rugați pe altcineva să cumpere pentru dvs.

Experții mai spun că nu este necesară purtarea mănușilor. Este important ca toată lumea să-și dezvolte obiceiul de a nu-și atinge fața atunci când sunt afară și mâinile lor nu sunt bine dezinfectate. Mănușile pot induce în eroare că o persoană este în siguranță și că îi atinge nasul sau ochii.

Atenţie! Nu folosiți detergenți și dezinfectanți direct pe alimente. Acest lucru poate fi mai periculos decât virusul în sine.

Dacă sunteți îngrijorat de mâncare, curățați fructele și legumele, spălați-le bine, înmuiați-le în apă, pe care apoi le aruncați și gătiți-le cu tratament termic. Virusul nu poate fi transmis la alimentele care au trecut prin foc.

Și cel mai important sfat: dacă ați fost la supermarket sau pur și simplu aruncați gunoiul, apoi spălați-vă mâinile mult timp cu apă caldă și săpun. Aceasta ar trebui să fie o măsură preventivă suficientă. Protejați-i pe cei dragi și familia. A sta acasa. Acest lucru ne va ajuta să rezolvăm mai repede această problemă globală.