Puteți prepara singuri cele mai bune și mai utile băuturi, pentru că numai atunci veți fi 100% siguri de ceea ce conțin. Astăzi vă vom oferi câteva sfaturi despre cum să vă suflecați mânecile și să creați o adevărată vitamină bombă în propria bucătărie.
Astfel de cocktailuri contribuie la curățarea intestinelor datorită prezenței fibrelor. Aceste amestecuri vă vor ajuta să slăbiți, să normalizați tractul gastro-intestinal și să aveți un efect laxativ ușor.
Cocktailurile de dezintoxicare accelereaza metabolismul si distrag atentia sangelui. Ele cresc starea de spirit și se încarcă cu energie.
Băuturile puternice de slăbire au, de asemenea, un efect diuretic. Acest lucru vă ajută să scăpați de umflături.
Este foarte important să pregătiți băutura chiar înainte de utilizare. În frigider, proprietățile benefice ale acestei băuturi dispar.
Este obligatoriu ca toate ingredientele să fie proaspete. În niciun caz nu folosiți zahăr dacă doriți un rezultat eficient. Puteți adăuga stevia, fructe uscate sau miere.
- Squats pentru pierderea în greutate - cum se face acasă și masa de exerciții
- Ce băuturi ajută la slăbit Vezi aici Slăbire
- Cum se tratează colita acasă - Medicină populară
- Cum să eliminați vergeturile de pe abdomen și corp după naștere acasă și la salon
- Arderea grăsimii corporale cu folie acasă