bg-mamma

Personal intenționez să mențin greutatea cu o dietă separată. Îmi voi permite, în mod excepțional, gem sau ceva picant, dar, în general, aceste alimente vor fi în afara meniului meu.

Noroc!

Pentru a vă menține greutatea, trebuie să eliminați motivul pentru care sunteți supraponderal.
Trebuie să urmați anumite proporții, diversificându-vă meniul treptat.
Pierderea în greutate trece prin două etape - o schimbare durabilă a obiceiurilor alimentare către un model sănătos și o tranziție treptată și dozată la o dietă normală.
A fi un model normal nu înseamnă să stai și să scuipi inconștient.

Există o teorie conform căreia memoria celulei grase este de trei luni, adică. după fluctuații de greutate, revine la dimensiunea inițială. Și obiectivul tău ar trebui să fie să-ți menții greutatea timp de cel puțin trei luni, astfel încât corpul tău să își poată ajusta mecanismele la noua greutate mai mică și să o mențină. Când timp de trei luni o greutate este menținută cu o dietă normală, atunci corpul se obișnuiește cu noile greutăți și le reține.
Nu știu cât de adevărată este. Nu știu ce înseamnă mâncarea obișnuită - este un lucru pentru mine, altul pentru tine etc.
Dar știu că fără control totul merge în iad și îți revii în greutate stând în picioare și urmărind.
Multe depind de modul în care te afli, modurile drastice aproape 100% merg mână în mână cu yo-yo.

. A fi un model normal nu înseamnă a sta și a scuipa inconștient.

. A fi un model normal nu înseamnă să stai și să scuipi inconștient.

Nu sunt mișto să fiu bolnav, să recunosc

Și în fotografie arăți bine, dar într-o fotografie unghiul este esențial și nu creează o idee obiectivă.

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.