În trecut, guta a afectat doar clasele superioare și nu întâmplător este numită boala celor bogați și a regilor. Astăzi, însă, frecvența sa este în continuă creștere și afectează un număr imens de oameni din întreaga lume.

societatea

În episodul de astăzi al Deteriorare musculară Sunt discutate principalele motive pentru dezvoltarea gutei, precum și schimbările pe care le putem face în obiceiurile noastre alimentare pentru a o preveni.

Ce este guta?

Guta este cel mai frecvent tip de artrită inflamatorie la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Se găsește și la persoanele mai tinere. Guta se caracterizează prin atacuri bruște, severe de durere, roșeață și durere la nivelul articulațiilor, adesea la baza degetului mare. Un stil de viață nesănătos este principala cauză a gutei.

Pentru mulți oameni, guta afectează inițial articulațiile degetului mare. Poate afecta și gleznele, tocurile, genunchii, încheieturile mâinilor, degetele și coatele.

Guta este de fapt doar acel conținut crescut de acid uric din sânge și poate duce la alte boli acute, cum ar fi artrita, pietrele la rinichi și, uneori, ambele boli împreună. Artrita apare deoarece acidul uric se depune nu numai în rinichi, ci și în articulații, unde formează și cristale, care duc la dureri și umflături insuportabile.

Guta poate fi împărțită în două tipuri principale: primar și secundar.

Guta primară este cel mai adesea cauzată de factori legați de stilul de viață, defecte ereditare ale metabolismului, medicamente. Guta secundară apare ca urmare a altor boli: obezitate, diabet, hipertensiune arterială, sindrom metabolic, insuficiență renală, leucemie etc.

Pentru a reduce formarea de acid uric și mai rapid și pentru a elimina următoarele se recomandă: Limitați utilizarea alimentelor din carne și a anumitor pești care conțin compuși purinici, utilizarea pe termen lung a alcoolului și a alimentelor sărate, limitați toate zaharurile, creșteți utilizarea pură sau apă minerală.