Dacă ați slăbit între 5 și 10 kilograme, dar dintr-o dată și acum trebuie să vă strângeți pielea, încercați să urmați toate recomandările cu bună credință și pielea dvs. se va schimba în curând în bine.

strângeți

Masați pentru a strânge pielea

Pielea va trebui tonifiată, așa că masajul este o necesitate. Dacă nu este posibil să mergeți la ședințe de masaj cu plată, o puteți face singur. Pensetele ascuțite trec prin pielea abdomenului mai întâi pe verticală, apoi pe orizontală. Porniți filmul sau muzica, astfel încât să nu fie plictisitor să vă faceți și mai subțire.

Dacă simțiți că nu faceți masajul în mod eficient (frică de durere, mâini obosite etc.), cereți persoanei dragi să maseze zonele cu probleme în mod regulat și ferm pe talie, șolduri și brațe.

Se masează? Aleargă la duș! Întoarcem separatorul și capul mijlociu al apei, cu mișcări circulare, de jos în sus conducem zonele cu probleme. Este de dorit să faceți un duș contrastant: alternăm apă caldă și rece. Temperatura poate scădea treptat.

Produse cosmetice pentru aparate dentare

După un duș, folosim întotdeauna scrubs, apoi aplicăm o loțiune de corp cu efect de strângere. Din remedii naturale puteți alege, de exemplu, cremă de corp fermă cu Q10 de la Avalon Organics, vândută pe linkul de pe site-ul iherb. Crema de corp regenerantă de la Weleda, se găsește în farmaciile noastre. Lifting Aveeno crema de întinerire a corpului, Avalon Organics loțiune de corp cu lămâie sau unt de shea crema Devita. Toate aceste produse cosmetice pot fi comandate destul de ieftin pe cunoscutul site iherb cu livrare directă în Rusia.

Dintre mijloacele mai scumpe de strângere a pielii corpului, puteți folosi crema Perricone MD, Cold Plasma Body. Sau, strângând pielea coapselor, loțiunea Rodium Bum Lift. Ser pentru zonele cu probleme Lierac, Zonele încăpățânate Body-Slim. Crema Bi-gel Glycolight Night Contouring pentru Phytomer.

Lierak este vândut în farmacii, Perricone MD, Rodial și Phytomer pe site-ul dermstore.com cu livrare directă în Rusia.

Acasă puteți pregăti măști de strângere pentru piele și le puteți face de mai multe ori pe săptămână.

Pentru pielea coapselor și a abdomenului este o mască adecvată care poate fi păstrată mult timp, astfel încât să poată fi gătită în cantități mari. Puteți folosi această mască în fiecare zi. Deoarece cafeaua are proprietăți revigorante, este mai bine să o aplicați dimineața.

Mască pentru strângerea pielii coapselor și a abdomenului Trebuie să luați: 4 linguri. l. cafea măcinată; 2 linguri. Miere; carnea oricăror fructe pe care o găsești în frigider; unele legume sau ulei de măsline.

Se amestecă ingredientele astfel încât masa să devină omogenă. Apoi aplicați amestecul rezultat pe corp și lăsați-l absorbit. După 15-20 de minute puteți îndepărta restul cu un șervețel sau puteți face duș dacă vă simțiți lipicios pe piele. Masca miroase a divin, parfumul ușor al pielii rămâne pentru întreaga zi.

Proceduri de strângere a pielii corpului

Fiecare centru de înfrumusețare sau clinică bună are întotdeauna proceduri hardware care vă vor ajuta, de asemenea, să faceți față pielii întinse. Cea mai populară este criosauna și biorevitalizarea dispozitivului Beutetik, care strânge pielea pe tot corpul și chiar pe piept. Băile Zalman sunt de asemenea eficiente. Pot fi efectuate atât în ​​cabină, cât și acasă.

Fitness

Este dificil să obții un efect bun dacă nu faci măcar exerciții de bază. Dacă nu mergeți la sală, cumpărați cel puțin un inel. În fiecare zi, în timpul serialelor TV preferate, întoarce-l în talie. Dacă îl puteți roti pe coapse, atunci șansele de a găsi o piele strânsă vor crește.

Acum știi cum să strângi pielea după ce ai slăbit. Cel mai important lucru este să nu fii leneș și să continui să faci mișcare, să aplici masaje și creme. Și amintiți-vă că sunteți deja subțire și aceste proceduri sunt percepute ca o odihnă pentru corpul vostru preferat. Bucura-te de ei. Rezultatul nu va dura mult.