Pentru creștere fizică, mentală și spirituală, sănătate și echilibru.

Poate căutați să cumpărați ceva nou? Vezi ofertele noastre!

Suntem fetele care avem o părere și nu ne este frică să o împărtășim.

oraș

Schimbați-vă dieta

Dieta mamei care alăptează poate afecta grav digestia bebelușului. Sistemul său digestiv subdezvoltat poate reacționa la diverse proteine ​​dietetice care trec din alimentele mamei în laptele matern.Dintre alimentele care cauzează cel mai adesea colici și disconfort se numără produsele lactate, glutenul, ouăle, fructele de mare, citricele, cofeina și alimentele picante. Pentru a afla dacă acestea vă afectează bebelușul, trebuie să le scoateți din dietă timp de cel puțin 3 săptămâni pentru a le permite să vă curățe corpul și laptele matern.

Susțineți digestia și cea a bebelușului

Retenția de gaze intestinale, tractul digestiv înfundat și refluxul natural al bebelușilor pot provoca colici mai grave. Semințele de mărar, precum și mușețelul, ghimbirul și menta, luate sub formă de ceai de mamă, ameliorează disconfortul la unii bebeluși.