descurci

Știi că uneori îți este greu să te controlezi și nu poți îndeplini ceea ce ți-ai propus ca obiectiv în viață - să slăbești, să oprești/reduci țigările, alcoolul, să eradici obiceiurile urâte sau dăunătoare. Toată lumea a avut o astfel de problemă - de la cele mai puternice personaje, stoicii, care sunt gata să tortureze pentru a-și atinge obiectivul, până la cei mai reticenți și leneși.

Dar nu contează ce tip ești, vă puteți influența dacă vă puneți intelectul în acțiune. Cred că este mai bine să îți setezi capcane pentru a schimba ceea ce nu îți place la tine. Puteți face acest lucru fiind conștient de al vostru obiceiuri și trăsături de caracter care vă împiedică să vă dezlănțuiți potențialul. Dar, pentru a fi mai clar, luați în considerare următoarele cazuri.

Exemplul №1
Cum a reușit un bărbat ambițios care se mândrește să-și respecte promisiunile să renunțe la fumat? La 39 de ani, acest bărbat a început să le spună rudelor, prietenilor, colegilor, rudelor și cunoscuților că, atunci când va împlini 40 de ani, va înceta să fumeze. Acest lucru stârnește spiritele și, bineînțeles, majoritatea se alătură basului prietenos cu el, ridicându-l. Ei nu cred că el chiar va renunța la țigări. Dar cei care sunt sceptici nu îl cunosc bine și nu cunosc puterea lui ambiţie, care în cele din urmă depășește prostul obicei.

Exemplul №2
Să presupunem că vrei să slăbești. Este important să întâlnești în mod obiectiv, pe cât posibil, prin gândire inovatoare, să distingi astfel de calități ale tale care te-ar ajuta să faci acest lucru. De exemplu, știi singur că îți place să mănânci mult, dar ești incomod să o faci în fața oamenilor și să mănânci mai puțin în fața altora. Apoi, ieșirea este să mănânci în fața mai multor persoane, să-ți setezi o capcană, să iei masa cu colegii, să inviți vecinii la oaspeți sau mânca afară. Desigur, acest lucru nu poate fi pentru totdeauna, pentru că este nevoie de timp și bani, dar faceți-l timp de două luni și apoi veți vedea că ați dobândit un obicei și mâncați mai puțin chiar și acasă, deoarece stomacul se obișnuiește să mănânce mai puțină mâncare și se micșorează și, cu o alimentație mai abundentă, devii greu.

O altă opțiune este să-ți placă să fii leneș seara după muncă. În acest caz, umpleți frigiderul cu mai puține alimente, și, prin urmare, lenea vă va împiedica să mergeți la magazin. Acesta este modul în care calitatea negativă plus inteligența și ingeniozitatea pot fi folosite în avantajul nostru.

Cu toate acestea, pentru a reuși cu această abordare, trebuie să fii conștient de tine și să știi cum vei reacționa într-o anumită situație. Trăsăturile personajului enumerate până acum, precum rușinea, lenea, ambiția, trebuie să fie atât de puternice încât să fie echivalente cu obiceiurile proaste (lăcomie, fumat, dezordine). În caz contrar, riști să nu te lupți cu ei, ci doar să te simți umilit. De fapt, caracteristica aici este că fiecare trebuie să elaboreze propriile formule de capcană care se potrivesc cel mai bine, dar condiția prealabilă este utilizarea intelectului., creativitate și inovația sa.

* Autorul materialului este Teodora Doncheva.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">