Nu toată lumea se poate lăuda cu o stimă de sine ridicată în pat

îmbunătățiți

Încrederea în pat nu este pentru toată lumea. Același lucru este valabil și pentru încrederea în sine într-o relație în general.

Dar unii oameni au o problemă emoțională cu stima de sine, ceea ce le împiedică într-adevăr viața intimă. Cu cât ne scufundăm mai mult în lipsa încrederii în sine, cu atât devenim mai puțin atrăgători pentru partenerul nostru.

Cum să te descurci?

Indrazneala nu trebuie sa fie aratata atunci cand esti complet gol. Dacă sunteți îngrijorat de nuditate și nu puteți arăta îndrăzneală în acest moment, arătați-l în prealabil. Dacă scuturați capul partenerului în timp ce sunteți încă îmbrăcat, el vă va percepe într-un mod radical diferit.

Știi ce vrei și ce îți place

Pentru a vă crește încrederea în sine în pat, este important să știți ce doriți și ce vă place. Asigurați-vă că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la solicitarea acestuia. Îndrumă-ți partenerul, dar dă în același timp. Sexul este o simbioză intimă care trebuie trezită și hrănită constant.

Vorbește despre ceea ce te îngrijorează

Dacă relația dvs. este stabilă și bidirecțională, atunci partenerul dvs. va fi gata să vă asculte. Recunoaște-ți temerile. Vorbește despre ceea ce te îngrijorează când ești intim. Comunicarea relaxează și creează conexiuni și mai profunde.

Când știm și suntem încrezători că suntem iubiți și plăcuți, inhibițiile cad și încrederea în sine crește.

Mai multe despre acest subiect

Uită-te la tine

Uneori, noi suntem cei care punem frâna pe noi înșine. Ne sabotăm pe noi înșine aprofundând problemele noastre psihologice și mai mult. Astfel, încrederea noastră în sine și stima de sine nu se încadrează doar în sex, ci și în comunicarea cu oamenii în general.

De aceea este timpul să vă întoarceți către voi înșivă, să vă dați curaj, să înțelegeți de ce este necesar să vă iubiți în primul rând și să vă dați seama că încrederea în sine depinde doar de voi înșivă.

Abia atunci vei primi aprobare și dragoste de la partenerul tău și de la oamenii din jurul tău.