Durerea contracțiilor și nașterii nu împiedică multe femei să nască în mod natural. Dar aspectul natural al bebelușului în lume nu este întotdeauna posibil.
Cezariana este o metodă chirurgicală de îndepărtare a bebelușului din pântecele mamei, care este utilizată din motive medicale. Organizația Mondială a Sănătății recomandă efectuarea unei secțiuni numai atunci când necesitate medicală.
Ar putea fi naștere dificilă, sarcină cu gemeni, hipertensiune arterială a mamei, probleme cu placenta sau cordonul ombilical.
Cezariana este o operație pe cavitatea abdominală, a cărei recuperare durează mai mult decât o naștere naturală. Dar acesta nu este un motiv de disperare.
Dacă respectăm recomandările necesare, procesul poate fi accelerat. Să ne uităm la cele mai utile sfaturi.
Reguli pentru recuperarea mai rapidă după o secțiune
Luarea medicamentelor prescrise
Durerea după o secțiune este complet normală. Nu sunt necesare mai puțin de 2 săptămâni, să se estompeze. Intensitatea acestuia scade cu fiecare zi care trece, dar nu este recomandat să neglijați aportul de analgezice prescrise de un medic.
Gestionarea durerii postpartum este importantă pentru ca mama să aibă grijă de nou-născut. Senzațiile dureroase pot interfera umflarea normală a laptelui, și, de asemenea, îngreunează îngrijirea bebelușului.
Pentru a atenua afecțiunea, sunt prescrise medicamente antiinflamatoare, care sunt sigure pentru alăptare. Pentru o recuperare mai rapidă, este important să luați medicamentele prescrise, urmând exact regimul și doza prescrise de medicul dumneavoastră.
Medicamentele care conțin aspirină trebuie evitate în primele 10-14 zile după operație, deoarece poate îngreuna coagularea sângelui.
Mers după o operație cezariană
De îndată ce tânăra mamă se simte mai bine și medicul îi permite să meargă, ar trebui să înceapă să meargă. Este necesar pentru început Verificare personală.
În acest scop, cel mai bine este să stai mai întâi o vreme și apoi să stai drept.
Este important în acest moment ca tânăra mamă să urmărească cum se simte și să nu încerce să fie eroică. Amețeala severă este un semn al necesității unei scurte pauze, după care puteți încerca din nou.
Mersul după o operație cezariană imediat ce este permis de către un medic este foarte important. Activitatea ușoară îmbunătățește viteza circulației sângelui, permițând o recuperare mai rapidă. De asemenea, ajută la reducerea riscul de tromboză și aderențe.
De asemenea, permite tratarea efectelor secundare tipice ale operației cezariene - tulburări ale funcției intestinale, inclusiv constipație și formarea excesivă de gaz.
Primii pași creează într-adevăr senzații neplăcute, dar cu cât mergeți mai devreme și mai des, cu atât starea tinerei mame se normalizează mai repede.
Cu permisiunea unui medic, se pot organiza scurte plimbări în aer curat cu sprijinul rudelor și prietenilor. Se pot face și excursii în cameră.
Acest tip de activitate sigură ajută nu numai la normalizarea mai rapidă a funcțiilor corpului, ci și pentru a strânge pielea după o secțiune.
Tratamentul abdominal după cezariană
Indiferent de sutura postoperatorie - cu suturi absorbabile, suturi non-absorbante sau cu capse, este necesar să i se acorde suficientă atenție pentru a reduce riscul de infecție.
Abdomenul după secțiune și, în special, sutura, trebuie tratate zilnic. După permisiunea unui medic, această zonă poate fi spălată cu o soluție de săpun.
Cusătura nu trebuie frecată, făcută baie și expusă la soare pentru o lungă perioadă de timp prima etapă a vindecării. Acest lucru crește riscul redeschiderii plăgii sau încetinește procesul de vindecare.
Zona cusăturii trebuie să fie uscată. Dacă după un timp durerea se intensifică, apar roșeață sau alte semne alarmante, este necesar să informați imediat medicul.
Odihna completă - baza recuperării
Cezariana este o operație gravă, iar corpul are nevoie de timp pentru a-și reveni complet. În această etapă este important să se asigure odihnă completă.
Timp de 6 săptămâni, exercițiile fizice ar trebui să fie limitate, pentru a asigura un somn adecvat. Desigur, cu un copil în mână este destul de dificil să implementăm astfel de recomandări, dar trebuie să încercăm să le realizăm cu ajutorul celor dragi.
Un somn bun ajută corpul să repare mai repede țesuturile deteriorate, accelerându-l vindecarea ranilor. Nivelurile de stres scad și riscul de a dezvolta depresie postpartum scade.
- Alăptarea după operația cezariană - ceea ce trebuie să știm - Parent Magazine
- Cea mai bună recuperare după un antrenament greu
- Alăptarea după secțiunea Invitro Bulgaria
- Cea mai bună recuperare după un antrenament greu
- Când să restabiliți sportul după naștere Fit baby Hot Mama - gimnastică pentru sportul însărcinat după