Toată lumea este conștientă de proprietățile benefice și vindecătoare ale mierii. Și tot mai mulți oameni învață despre puterea miraculoasă a apei cu miere în ultima vreme. Poate fi ușor și rapid pregătit acasă, iar consumul său regulat aduce beneficii incontestabile pentru sănătate pentru organism.

miere

Honey zeu este bogat în enzime, aminoacizi, proteine ​​din plante, carbohidrați din plante, flavonoide, vitamine A, B1, B2, B3, B6, B9, magneziu, fier, calciu și multe altele. Este foarte recomandat pentru răceli, gripă, anorexie sau anemie.

Cum să vă pregătiți apă miere acasă? Ai nevoie doar de 250 ml apă și 1 linguriță. pură miere. Produsele se amestecă și se amestecă până când mierea se topește complet, după care se consumă. Nu trebuie să folosiți apă fiartă.

Este esențial ca apă miere sa fie complet proaspat si sa fie consumat imediat, sa nu fie pastrat la frigider. Dacă doriți, puteți crește ușor cantitatea de miere.

Este recomandat să consumați apă cu miere dimineața pe stomacul gol sau cu cel puțin 1 oră înainte de masă pentru a simți beneficiile maxime ale acesteia. Aportul regulat de apă cu miere vă va normaliza activitatea intestinelor. Va face o mare detoxifiere a corpului și vă va ajuta să scăpați de toxine.

Apa cu miere are acțiune antibacteriană și antivirală, acționează profilactic împotriva bolilor cardiovasculare și are un efect pozitiv asupra pielii și părului.