Când vrem să mâncăm ceva dulce după-amiaza, sincer nu putem rezista dorinței și cu o conștiință vinovată și un stomac mulțumit ne încălcăm dieta.
Cu ajutorul sfaturilor de Martha Stewart cu toate acestea, vă vom oferi o băutură minunată, potrivită atât pentru vreme rece, cât și pentru a vă satisface dorința de dulciuri și, în același timp, veți fi liniștiți că nu ați supradozat cu zahăr sau care include cel puțin ingrediente sănătoase.
Mai multe din How to
Cum să vă încălziți la frig
Cum să nu cheltuiți mai mult pe mâncare decât este necesar
Cum să dezgheți parbrizul mașinii tale fără să folosești un bărbat în acest scop
Cum se face o băutură pentru durere în gât și tuse
Este despre ciocolata neagra calda cu lapte de migdaledespre.
Scopul este de a minimiza aportul de exces de grăsime.
Pentru a pregăti patru căni aveți nevoie de:
* 4 cani de lapte de migdale (cum se face, puteți citi Aici)
*2 batoane de scorțișoară
* ¼ pudră de cacao
* aproximativ 60 de grame de ciocolată neagră (cel puțin peste 70% cacao)
Cel mai bine este nu adăugați zahăr în plus, dar dacă te amărește, poți adăuga o linguriță de zahăr brun sau îndulcitor.
Se fierbe laptele, punând în el bețișoare de scorțișoară.
Lăsați-l la foc mic timp de zece minute, apoi adăugați produsele rămase.
Lăsați pe aragaz încă două-trei minute, amestecând ușor în acest timp.
Băutura este gata.
Puteți decora în continuare cupele în care l-ați turnat cu bețișoare de scorțișoară.
Scortisoara este extrem de utila, așa cum suntem a scris de mai multe ori, și este, de asemenea, foarte parfumat, așa că nu te priva de asta.
- Cum să scapi de grăsime pentru totdeauna rapid, permanent și ușor
- Cum să vă consolidați sistemul imunitar iarna - rapid, ușor și în siguranță
- Ciocolată lichidă uimitor de delicioasă "Sfârșitul dietei"
- Cafea - gustoasă și sănătoasă - bTV
- CIOCOLATA CALDA ITALIANA