Diagnosticul hipertensiunii arteriale esențiale se face atunci când tensiunea arterială este mai mare sau egală cu 140/90 mm Hg în cel puțin două sau trei măsurători în zile diferite. Este de dorit ca acest lucru să fie făcut de către un medic sau o asistentă medicală într-un spital sau ambulatoriu.

corect

Desigur, este important să vă verificați propriul sânge acasă. Se aplică și alte standarde. Valoarea sanguină de 140/90 mm la medic corespunde 130-135/85 mm la domiciliu. Se recomandă efectuarea măsurării automate a tensiunii arteriale utilizând un dispozitiv electronic automat sau semi-automat. Manșeta este așezată pe braț la 2 cm deasupra cotului. În ultimă instanță, de exemplu, dacă vă simțiți rău departe de casă, puteți utiliza și aparate dentare pentru încheietura mâinii. Amintiți-vă, totuși, că aceste dispozitive dau adesea erori.

Reguli pentru măsurarea precisă a sângelui

Măsurarea se face după cel puțin 5 minute de odihnă. În ultima jumătate de oră, consumul de alimente, cofeină (ceai, cafea) este exclus și nu se fumează. După un efort fizic sau emoțional intens, așteptați cel puțin o jumătate de oră pentru a vă măsura tensiunea arterială. Procedura trebuie efectuată într-o poziție așezată, într-o poziție confortabilă. Brațul este așezat confortabil pe masă, suportul este pe spătarul scaunului, picioarele sunt relaxate și nu încrucișate. Nu vorbiți în timpul măsurării.

Cu asimetrie stabilă a ambelor mâini (diferență mai mare de 5-10 mm) măsurarea se face pe mână cu valori mai mari. În absența asimetriei, măsurarea se face pe mâna stângă.

Pomparea aerului în manșetă se face rapid, iar eliberarea trebuie să fie lentă - 2 milimetri pe secundă. ). Repetați măsurarea la fiecare 1-2 minute și vedeți media măsurătorilor. Utilizați manșete într-una dintre cele trei dimensiuni standard, cu manșeta acoperind cel puțin 80% din circumferința umerilor. Mijlocul manșetei trebuie așezat la nivelul inimii (aproximativ 4 coaste). Manșeta nu trebuie să atingă țesăturile de îmbrăcăminte. Ar trebui să existe o distanță de dimensiunea degetului mare între acesta și suprafața umărului. Capătul său inferior ar trebui să fie la 2 cm deasupra gropii cotului.

Când măsurați tensiunea arterială utilizând un tensiometru tradițional, care are manșetă, pompă manuală și căști. Este folosit pentru a pompa manșeta la niveluri de presiune cu aproximativ 20 mm mai mari decât presiunea presiunii arteriale sistolice. Este ușor de recunoscut pe măsură ce pulsul dispare. Apoi eliberați încet aerul. Nivelul limitei superioare (sistolice) este luat în considerare atunci când apar tonurile inimii. Limita inferioară (diastolică) este cea la care dispar tonurile.

Dacă tonurile sunt foarte slabe, ridică mâna și strânge pumnul de mai multe ori. Apoi repetați măsurarea. Cele mai frecvente greșeli asociate cu măsurarea incorectă a tensiunii arteriale sunt utilizarea unei manșete inadecvate; timp insuficient pentru a calma circulația sângelui; viteza mare de eliberare a aerului din manșetă; lipsa verificării diferențelor de presiune cu mâna stângă și dreaptă; poziția incorectă a mâinii.

Maxim Nizhegorodtsev, șeful Departamentului de diagnostic al Serviciului de laborator Helix din Moscova