Corzile vocale vibrează pentru a produce sunet. Uneori, din cauza diferiților factori, ne pierdem vocea.

deteriorarea
Acest lucru se datorează adesea strigătelor, cântărilor sau unei infecții virale cauzate de răceală. Fumul de tutun și alți iritanți provoacă, de asemenea, inflamații, precum și cântatul sau vorbirea prelungită.

Pierderea permanentă a vocii sau răgușeala sunt, de asemenea, cauzate de polipi, cântând noduli - noduli (formațiuni benigne) ale corzilor vocale sau, în cazuri rare, malignitate - cancer.

Nodulii se întăresc în timp și sunt adesea dureroși, ceea ce face dificilă vorbirea și cântarea. Te simți de parcă trebuie să-ți curățe gâtul în mod constant și vocea ta sună răgușită. Vă sugerăm să evitați următoarele iritante:

Aveți grijă să nu strigați prea mult. Reduceți volumul vocal pentru a evita deteriorarea corzilor vocale. Bea ceai fierbinte cu miere dacă descoperi că ai o voce deosebit de răgușită.

Limitați fumatul sau renunțați cu totul. Fumătorii își pot irita corzile vocale în fiecare zi și pot provoca noduli.

Consumul zilnic de prea multă cofeină sau alcool determină, de asemenea, inflamația corzilor vocale și a nodulilor.

Evitați fumurile și substanțele chimice grele și alți iritanți în aer, cum ar fi praful. Expunerea lor constantă poate umfla corzile vocale și poate duce la formarea de noduli.

Bea multă apă pentru a-ți menține gâtul hidratat.

Există anumite boli care pot irita corzile vocale și pot duce la formarea de noduli pe ele. Hipotiroidismul (atunci când glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni) poate irita corzile vocale, iar alergiile cronice și refluxul acid sunt o condiție prealabilă pentru aceasta.