Câteva trucuri pentru a scurta timpul ciclului

până când

Nicio femeie nu vrea să aștepte o săptămână întreagă sau mai mult până când i se oprește menstruația! Sunt atât de multe lucruri frumoase de făcut, iar ciclul nu le face decât să le împiedice.

Ce puteți face pentru ca ciclul dvs. să se oprească mai repede?

Orgasmele provoacă spasme în pelvis și organele genitale, care determină încetarea prematură a ciclului. Ei bine, nu se va opri în a doua zi, dar va scădea semnificativ.

Orgasmele funcționează, de asemenea, împingând sângele din corp mai repede și micșorând țesuturile.

Acupunctura, realizată în modul corect, ajută la reducerea duratei și intensității ciclului. Norma este durata menstruației nu mai mult de o săptămână, dar dacă reușiți să o reduceți la 5-6 zile, va fi cel mai bine.

Schimbați-vă dieta

Schimbarea dietei afectează ciclul menstrual. Încercați să beți mai mult ceai de plante. Calmează circulația sângelui și reduce sângerările. Acest lucru calmează și crampele neplăcute în timpul ciclului.

Indiferent cât de mult crezi că exercițiul va provoca un curent puternic - nu este cazul. Se întâmplă chiar opusul. Ciclul scade și se oprește treptat. Cele mai grele și mai grele exerciții nu sunt recomandate, dar o sarcină stabilă afectează cu siguranță ciclul și îl încheie mai devreme.

Mai multe despre acest subiect

Luarea de contraceptive

Pastilele contraceptive au un efect de reglare asupra ciclului. Dacă menstruația durează prea mult, aceste pastile vă vor ajuta să o reduceți la un timp mai scurt.

Folosiți bandaje în loc de tampoane

Tampoanele creează o falsă senzație de ciclu mai slab, deoarece suprimă sângerarea și o lasă în interiorul corpului, absorbind o parte din aceasta. Adevărul este că acesta este motivul pentru care, în multe cazuri, ciclul continuă să se „scurgă” chiar mai mult de 7 zile, până când tot excesul de sânge este scurs din corp.